Вместе с нашим партнером Dario Wellness Neo продолжаем серию интервью с сотрудниками театра о работе, ритме жизни, питании и повседневных привычках.

Новый герой проекта — солист балета Ярослав Щелев. Поговорили о пути в профессию и мотивации, о том, что в балете дается сложнее всего, а что со временем становится привычной частью жизни. Пообщались и о нагрузках, которые ежедневно испытывает тело артиста, о восстановлении и умении вовремя сделать паузу.

Отдельная тема — питание. Кажется, что жизнь артиста балета обязательно предполагает строгую диету и множество ограничений. Но Ярослав рассказал, как на самом деле выглядит его рацион и какие правила в питании он действительно старается соблюдать.

Встречайте новый выпуск!