Партнёрство РАВНЫХ

💫Дорогие ведущие групп поддержки для людей с пси расстройствами!💫

Приглашаем вас на интервизию для ведущих групп, которая состоится

27 сентября - 20:00(мск)

Интервизии – важная часть нашей работы, это возможность разобрать сложные кейсы, получить поддержку, задать свои вопросы и помочь другим ведущим своим опытом. ❤️

Приглашаем ведущих групп на базе "Партнерства равных" и других организаций.
Встречу проведет кураторка направления - Татьяна Кордычко

Мы очень ценим ваш опыт и ждём встречи!

Записаться можно тут.

Партнёрство РАВНЫХ pinned a photo

ГРУППЫ ПОДДЕРЖКИ ДЛЯ ЛЮДЕЙ С ПСИХИЧЕСКИМИ РАССТРОЙСТВАМИ

Друзья, мы актуализировали информацию о наших группах равной поддержки для людей с психическими расстройствами! 🌿

Онлайн группы поддержки:
📌"Уютный БАР" - для людей с биполярным расстройством
📌"СДВиГ" - для людей с синдромом дефицита внимания и гиперактивности;
📌"Берег доверия" - для людей с пограничным расстройством личности;
📌"Сегодня дома" - для людей с тревожными расстройствами;
📌"Тихий свет" - для людей с расстройством аутистического спектра;
📌"Выбор есть" - для людей с нервной булимией и приступообразным перееданием;
📌"Причал" - для людей с депрессией.

Очные группы в Санкт-Петербурге:
📌"Биполярный полюс" - для людей с биполярным расстройством, циклотимией и депрессией;
📌"Точка опоры" - для людей с пограничным расстройством личности;

❤️Пожалуйста, поделитесь этой информацией и поддержите нашу работу по ссылке🙏

Друзья, мы продолжаем вас знакомить с командой 🌿
Сегодня мы хотим представить вам Наталью - равного консультанта 🌺

Мы называем её палочка-выручалочка, так как благодаря её знаниям и навыкам Телеграм-бот для записи на равное консультирование был создан за один день и сейчас только набирает обороты ✨

Продолжение в карточках 👇🏼

Напоминаем, вы можете записаться на равное консультирование с помощью бота.

#история

💫Дорогие ведущие групп поддержки для людей с пси расстройствами!💫

Приглашаем вас на интервизию для ведущих групп, которая состоится в пятницу

13 сентября - 14:00 (мск)

Интервизии – важная часть нашей работы, это возможность разобрать сложные кейсы, получить поддержку, задать свои вопросы и помочь другим ведущим своим опытом. ❤️

Приглашаем ведущих групп на базе "Партнерства равных" и других организаций.
Встречу проведет - Катерина Петрова

Мы очень ценим ваш опыт и ждём встречи!

Записаться можно тут.

Сегодня, 10 сентября, Всемирный день предотвращения само.бийств 🌿

По статистике ВОЗ, каждый год более 700 тысяч человек в мире погибают в результате с*ицида🥲

Появление с.ицидальных мыслей требует обращения за профессиональной помощью! Вот как можно помочь себе, пока вы ждете записи к специалисту:

1. Найти поддержку в своем окружении: поделиться своими переживаниями с кем-то, кому можно доверять.
2. Составить список аргументов ЗА то, чтобы жить и перечитывать его в трудную минуту.
3. Выразить чувства - за желанием умереть всегда стоит какая то эмоция. Попробуйте назвать её и выразить.
4. Используйте навыки эмоциональной регуляции: найдите способ справиться с сильными эмоциями.
5. Дышите: во время острой эмоциональной боли представьте, что с каждым выдохом она выходит из вас.
6. Отвлекитесь: при с.ицидальных мыслях подойдет все, что переключит ваше внимание.
7. Помогите другому: сделайте что-то приятное или полезное для других, это может укрепить чувство, что вы нужны.

Берегите себя и близких 🙏🏼

🎉Друзья, сегодня АНО "Партнёрство равных" исполнилось 6 лет!🎉

Мы - первая организация на базе сообщества людей с психическими расстройствами в России ☝

Уже 6 лет мы организуем группы поддержки и равное консультирование, проводим обучение активистов, занимаемся психопросвещением 🌿

За 6 лет к нам в организацию обратилось 2054 человека за помощью или обучением 💫

В этот день мы хотим поблагодарить всех, кто помогал, приходил на мероприятия, волонтёрил, жертвовал. Без вашей помощи мы бы не справились ❤

К Дню рождения мы подготовили для вас небольшой отчёт. В нём мы поделимся с вами тем, чего мы достигли за эти годы и чем гордимся 💪

Поздравить нас и помочь расти дальше лёгко: вы можете пожертвовать нам любую комфортную сумму, а лучше подписаться на регулярные пожертвования здесь 🙏

Пожалуйста, оставайтесь с нами, ведь в переди у нас - много дел! 🙌

🌿10 сентября во всем мире отмечается Всемирный день профилактики самоубийств. В этот день мы решили повторить семинар для психологов, который позволит узнать о базовых способах помощи людям с суицидальными намерениями.🙏🏼

На семинаре вы узнаете:

👉🏼что входит в понятие суицидального риска и суицидальной активности
👉🏼как определить суицидальный риск у своих клиентов
👉🏼что можно, а что нельзя делать с клиентами с суицидальным риском
👉🏼какие научно обоснованные инструменты существуют для такой работы

Средства от семинара будут направлены в пользу АНО "Партнёрство равных".
🫶🏼Семинар проведет наша директорка Анастасия Петрова, магистр психологии, когнитивно-поведенческий и диалектико-поведенческий терапевт с опытом работы с клиентами более 10 лет❤️

Узнать подробности и зарегистрироваться можно на нашей странице в Таймпад.

Друзья, мы решили познакомить вас поближе с нашей командой 🌿
Первым вызвался невероятный Витя @viktortuksin -  куратор равных консультантов, равный консультант и ведущий группы для людей с СДВГ ❤

Он рассказал о том, что даёт ему равное консультирование:

"Сначала контекст - 5 лет в терапии. Первый диагноз - ГТР с психовегетативными кризами (или, как говорят в русских деревнях, панические атаки). Обезоруживающие чувство вины и подавляющий страх перед жизнью. Вот эмоции, которые я испытывал 24/7.
Спустя 3 года в терапии мне поставили диагноз СДВГ и ещё спустя годик РАС. Путь был сложным, наполненным ушибами от ошибок..."

Продолжение в карточках ☝

#история

Партнёрство РАВНЫХ pinned a photo

Друзья, мы запустили Телеграм-бот для записи на равное консультирование для людей с психическими расстройствами🌿

Равная консультация - это обмен опытом жизни с диагнозом более опытного человека с клиентом, которому недавно поставили диагноз или есть такое подозрение❤️

Мы приглашаем людей с диагнозами:

✔️ Биполярное расстройство
✔️Пограничное расстройство личности
✔️Синдром дефицита внимания и гиперактивности
✔️Расстройство аутистического спектра
✔️ Шизоаффективное расстройство
✔️ Расстройство пищевого поведения
✔️ Генерализованное тревожное расстройство
✔️Тревожно-депрессивное расстройство
✔️ Реккурентная депрессия
✔️ Паническое расстройство
✔️ Обсессивно-компульсивное расстройство

🙏🏼Бот также предоставляет информацию о равном консультировании, знакомит с правилами, даёт возможность задать вопрос и т.д. Для того, чтобы воспользоваться ботом, перейдите по ссылке: https://t.me/peers_partners_bot

Ждем вас на консультациях❤️

Пожалуйста, поделитесь этим сообщением с теми, для кого это важно🙏🏼

В прошлом месяце руководитель нашей организации Анастасия Петрова приняла участие в самом крупном событии, посвященном ВИЧ в мире - Международной конференции по СПИДу, которая в этом году прошла в Мюнхене, Германия. Анастасия представила результаты проекта по мониторингу доступа к услугам по охране психического здоровья для людей, уязвимых к ВИЧ. Вот, что она пишет о самой Конференции:

"AIDS2024 запомнится мне максимальным количеством сессий, посвященным ментальному здоровью. Международное сообщество признаёт, что наличие таблеток для людей с ВИЧ - важная, но недостаточная мера для благополучия. Программы профилактики депрессии, тревоги можно реализовать на базе НКО в сфере ВИЧ/СПИД".

Напоминаем, что с 2021 года АНО "Партнёрство равных" реализует программу "ВИЧ и психическое здоровье". По ссылке в описании профиля вы можете найти методичку "Депрессия среди людей, уязвимых к ВИЧ", а также отчет по проекту "Мониторинг доступа к услугам по охране психического здоровья людей, уязвимых к ВИЧ силами сообщества".

💫Дорогие ведущие групп поддержки для людей с пси расстройствами!💫

Приглашаем вас на интервизию для ведущих групп, которая состоится в пятницу

23 августа - 20:00(мск)

Интервизии – важная часть нашей работы, это возможность разобрать сложные кейсы, получить поддержку, задать свои вопросы и помочь другим ведущим своим опытом. ❤️

Приглашаем ведущих групп на базе "Партнерства равных" и других организаций.
Встречу проведет кураторка направления - Татьяна Кордычко

Мы очень ценим ваш опыт и ждём встречи!

Записаться можно тут.

💫Дорогие ведущие групп поддержки для людей с пси расстройствами!💫

Приглашаем вас на интервизию для ведущих групп, которая состоится уже завтра

9 августа - 14:00(мск)

Интервизии – важная часть нашей работы, это возможность разобрать сложные кейсы, получить поддержку, задать свои вопросы и помочь другим ведущим своим опытом. ❤️

Приглашаем ведущих групп на базе "Партнерства равных" и других организаций.
Встречу проведет ведущая группы «Биполярный полюс» - Катерина Петрова

Мы очень ценим ваш опыт и ждём встречи!

Записаться можно тут.

💫Дорогие ведущие групп поддержки для людей с пси расстройствами!💫

Приглашаем вас на интервизию, которая состоится уже завтра :

26 июля - 20:00(мск)

Интервизии – важная часть нашей работы, это возможность разобрать сложные кейсы, получить поддержку, задать свои вопросы и помочь другим ведущим своим опытом. ❤️

Приглашаем ведущих групп на базе "Партнерства равных" и других организаций.
Встречу проведет кураторка направления - Татьяна Кордычко

Мы очень ценим ваш опыт и ждём встречи!

Записаться можно тут.