Парк Мещерский 🍃

Маленький секрет золотой осени: жёлтый цвет в листьях был всегда 🍁

Жёлтые и оранжевые пигменты — каротиноиды — живут в листе всё лето. Мы их просто не видим: их «прячет» зелёный хлорофилл, которого в разгар сезона намного больше. Осенью, когда света становится меньше, дерево перестаёт вырабатывать хлорофилл, тот постепенно разрушается — и лист наконец показывает свои настоящие краски.

А вот багряный и пурпурный — отдельная история. Красные пигменты, антоцианы, дерево вырабатывает специально, уже осенью. Учёные считают, что так лист защищается от яркого солнца, пока дерево забирает из него последние питательные вещества.

Получается, золотая осень — это не увядание, а большое открытие: лес показывает то, что всё лето скрывал. Приходите смотреть — сейчас самое время 🍂

Фото @andrey_nekrasov 📸

Сохраняем тепло — и в кадре, и в памяти 🍂

Пока погода дарит такие дни, самое правильное — проводить их в лесу. Ждём вас на тропинках Парка Мещерский🌲

Друзья, важная информация!

Сегодня, 15 сентября, парковка «Сколково» (со стороны входа №1) будет закрыта с 8:00 до 00:00.

Пожалуйста, учитывайте это при планировании поездки в парк и заранее выбирайте альтернативные места для парковки.

Благодарим за понимание! 🌿

Спросите бегуна про любимый сезон — многие скажут: осень 🍁

И не случайно: в прохладном воздухе организм не тратит силы на охлаждение, пульс при том же темпе ниже, дышится легче, а результаты часто лучше летних. Плюс золотой лес вокруг — такой беговой дорожки не предложит ни один зал.

Главный вопрос осени — как одеться. Работает проверенное правило «минус 10 градусов»: одевайтесь так, будто на улице на 10 градусов теплее, чем показывает термометр. Через километр-полтора тело разогреется, и одежда станет ровно по погоде. Если выходите из дома и вам слегка прохладно — вы одеты правильно; если комфортно — скорее всего, вспотеете.

На практике: при +10 достаточно футболки с длинным рукавом и лёгких тайтсов или шорт. При +5 добавьте тонкую ветровку и перчатки — пальцы мёрзнут первыми. Около нуля — принцип слоёв: термобельё, лонгслив, ветровка, лёгкая шапка или бафф. И лучше три тонких слоя, чем один толстый: между ними держится тёплый воздух, а лишний слой всегда можно снять и повязать на пояс.

Тропы ждут, воздух звенит. Отличных вам осенних километров 🍂

Фото (и еженедельные забеги) — 5 верст в Мещерском💚

«Есть в осени первоначальной короткая, но дивная пора» © Ф.И. Тютчев 🍂

Тютчев написал это почти двести лет назад, а точнее про начало сентября не скажешь до сих пор. Та самая пора: уже не лето, ещё не осень. Воздух прозрачный, паутинки летят над поляной, солнце греет мягко, по-прощальному.

Главное в этих строках — слово «короткая». Дивная пора не ждёт: неделя-другая — и она сменится дождями. Поэтому не откладывайте прогулку на потом☺️

Ловите первоначальную осень в Парке Мещерский — она уже здесь 🍃

В яблоневом саду наступило самое вкусное время 🍎

Яблоки созрели, свет стал мягким, и сейчас пикник получается, пожалуй, самым атмосферным в году. Ещё можно успеть застать яблочный сезон: расстелить плед под яблонями, никуда не спешить — и даже собрать немного яблок на шарлотку. Мы свою уже испекли — получилась вкуснейшая, честное слово 🍂

Всё для уютного дня в саду готово: корзина с едой, морс, пледы. Для детей — боксы с пирожками, фруктами и ягодами, для взрослых — сырная, мясная или фруктовая тарелки. А для большой компании можно устроить целое событие.

Тёплых дней впереди не так много — пусть один из них пройдёт в саду. Бронь за 48 часов на velopicnic.ru 🧺

Парковка «Сколково» снова открыта для гостей Парка Мещерский 🚗🌿

Друзья, важная информация!

Завтра, 4 сентября, парковка «Сколково» будет временно недоступна - на территории пройдут ремонтные работы.

Если планируете прогулку в Парке в этот день, пожалуйста, заранее выберите другой удобный вариант для парковки автомобиля.

Приносим извинения за временные неудобства и благодарим за понимание! 🌿

До встречи в Парке Мещерский!

Продолжаем рубрику о жизни деревьев. Мы уже рассказывали, что лес — это сообщество. Сегодня — о том, как это сообщество разговаривает. Да-да, деревья умеют общаться. Правда, не звуками, а запахам🌳

💚Химическое SOS

Когда гусеницы принимаются за листву, дерево не остаётся безучастным. Во-первых, оно защищается само: начинает вырабатывать горькие вещества, и вкусный «салат» быстро превращается в несъедобный. А во-вторых — и это самое удивительное — оно выпускает в воздух особые ароматические сигналы. Ветер разносит этот «запах тревоги» по округе, и соседние деревья, уловив его, заранее готовят собственную защиту — ещё до того, как первый вредитель доберётся до их ветвей.

💚Дерево знает, кто его ест

Более того: по слюне насекомого дерево способно определить, кто именно на него напал. И тогда в ход идёт приём, достойный шпионского романа, — дерево выделяет аромат, который приманивает естественных врагов конкретно этого вредителя. Например, некоторые деревья таким образом «призывают» маленьких ос, для которых объедающие листву гусеницы — любимая добыча. Позвать на помощь тех, кто съест того, кто ест тебя, — согласитесь, изящно.

💚Подземный интернет

У воздушной почты есть слабое место: в безветрие сигнал далеко не улетит. Поэтому у леса есть и надёжный «проводной» канал — та самая грибная сеть, о которой мы уже рассказывали. Тончайшие грибные нити оплетают корни и передают новости от дерева к дереву независимо от погоды: о нашествии насекомых, о засухе, об опасности. Учёные не зря прозвали эту сеть «лесным интернетом».

Так что тихий лес на самом деле полон разговоров. Мы просто не чувствуем их носом. Но теперь, гуляя по Парку, вы знаете: вокруг вас идёт большая, неспешная беседа 🍃 #жизньдеревьев #паркмещерский #паркялюблютебя

Важная информация для всех, кто планирует провести эти выходные в Парке Мещерский! 🏃

Уже в эту субботу, 5 сентября, у нас пройдёт большое спортивное событие — забег «Осенний Гром». Сотни бегунов выйдут на старт, чтобы закрыть летний сезон ярко: от детского километра до флагманского полумарафона и эстафеты для команд.

📍 Старт и стартовый городок — у входа №6 (Новомещерский проезд, 15).

Тайминг дня, чтобы спланировать прогулку:

🕗 8:00 — открытие стартового городка, выдача номеров
🟡 9:00 — детский забег 1 км
🩷 10:00 — женский забег 5 км
🟢 11:00 — старт 10 км, полумарафона 21,1 км и эстафеты (7+5+9 км)
🏆 с 11:15 — награждения
🕑 14:00 — закрытие дистанции

В это время часть трасс будет занята бегунами — схему маршрута прикладываем в карусели. Пожалуйста, выбирайте прогулочные маршруты в стороне от соревновательного круга: это важно для безопасности и комфорта как спортсменов, так и гуляющих.

А ещё лучше — приходите поболеть! Наблюдать за финишем и поддерживать бегунов — отдельный вид удовольствия, а самые ценные точки поддержки — последние сотни метров перед финишем 🙌

Всем участникам — лёгких ног и попутного ветра. Пусть этот старт станет красивым завершением бегового лета! 🍂

Благодарим за понимание — и до встречи в Парке Мещерский 🌲

Первые выходные осени проводим на свежем воздухе ☀️

6 сентября в 12:00 встречаемся в Мещерском парке на открытой тренировке.

Наш тренер Олег Горбачев проведёт фирменное направление Sculpt — бережную и бодрую функциональную тренировку, направленную на развитие силы, мобильности и гибкости.

Занятие подойдёт для любого уровня подготовки.

Можно прийти с ребёнком или питомцем — главное, чтобы ваш спутник мог спокойно подождать, пока вы занимаетесь.

После тренировки наши друзья «Кафе на опушке» угостят всех участников ароматным чаем 🫖 прямо на месте занятия.

Участие бесплатное, необходима регистрация по ссылке.

‼️Не забудьте взять с собой фитнес-коврик!

До встречи в Мещерском парке 🏡