Расписание на вторник
15 сентября

🕊️ Ул. Галактионова, 6

10:00 Хатха (Алия)
11:30 Функциональная тренировка (Карина)
12:50 RED LIGHT Пилатес (Рената)

17:00 Силовой фитнес (Дарья)
18:15 Йога для беременных (Алия)
18:15 Растяжка (Дарья/Зал 2)
19:35 Фокус-йога 90 мин. (Алия)

🕊️ Ул. Рихарда Зорге, 66Б

10:30 Аэройога (Регина)
15:00 Йога для беременных (Анжела)

18:10 Здоровая спина +МФР (Регина/большой зал)
18:10 Инь-йога (Анжела)
19:30 Слим йога (Анжела)

🕊️ Ул. Гоголя, 8/ Пилатес-реформеры

9:30 Силовой реформер (Рената)
11:30 Реформер для начинающих (Рената)
13:00 Силовой реформер (Влада)

18:15 Реформер классика (Анастасия)
19:30 Реформер классика (Анастасия)

Запись и консультация администратора: @paradigma_admin