Расписание на пятницу
4 сентября

🕊️ Ул. Галактионова, 6

10:00 Хатха (Анна)
11:30 Функциональная тренировка (Анна)

17:00 RED LIGHT Растяжка (Алла)
18:15 Аэройога (Карина/Зал 2)
18:15 Силовой фитнес (Алла)
19:35 Хатха (Юлия)

🕊️ Ул. Рихарда Зорге, 66Б

9:00 Аэройога (Карина)
10:30 Функциональная тренировка (Карина)
10:30 Хатха (Алия/малый зал)
12:00 Йога для беременных (Алия)

18:10 Женское здоровье (Резида)
19:30 Фокус-йога 90 мин. (Алия)

🕊️ Ул. Гоголя, 8/ Пилатес-реформеры

11:30 Реформер классика (Рената)
13:00 Силовой реформер (Рената)

17:00 Реформер классика (Рената)
18:15 Реформер для начинающих (Регина)
19:30 Реформер классика (Регина)

Запись и консультация администратора: @paradigma_admin