я привык справляться со сложными эмоциями через разговоры, тексты, рассказ о них тем, кому я могу доверять, либо даже абсолютным незнакомцам в интернете. на этом строится буквально вся моя жизнь за последние три года, как существует этот проект. с самого детства я был тем ребёнком, который будет с радостью делиться рассказами и входить в рассуждения. до сих пор помню, как об этом говорила моя мама своей знакомой, когда мне было 10. для меня является абсолютно нормальным подробно рассказать понимающему другу о своих чувствах либо же выкатить максимально искренний текст в открытый доступ на обозрение тысяч людей. когда я пишу эссе для понимающих преподавателей, я пускаюсь в глубокие рассуждения и затрагиваю многие аспекты своей жизни, потому что это позволяет формат. для меня было шоком, что людям сложно ходить к психологу из-за того, что там нужно говорить о своих чувствах. меня у психолога иногда бывает просто не заткнуть, и мне приходится специально следить за временем и контролировать себя, чтобы не рассуждать всю сессию самому. я обожаю выступать публично и рассказывать что-то от себя, и в такие моменты мне тоже всегда нужно следить за временем, а то я могу уйти в абсолютно спонтанные рассуждения на тридцать минут.

и я думал, что в этом нет ничего особенного, что люди просто стесняются. но оказывается, для многих это что-то немыслимое, "ведь так не принято".
это точно. славянский менталитет, сколько бы сильных сторон у него не было, поощряет закрытость. я тоже не могу улыбаться каждому встречному, как американцы, но конкретно эта славянская привычка деструктивна.

сегодня ночью я действительно думал о том, что моя открытость может быть странной, и может мне лучше сбавить обороты?
но я вспомнил, насколько сильно мне это помогает. я понял, что, несмотря на все недопонимания, это моя сильная сторона, и я ни в коем случае не должен её терять. ведь это моя индивидуальность, а в любой ситуации самое главное не потерять себя.
да, окружение может не принять некоторые твои шаги к открытости. но если у тебя есть близкие люди, которым ты доверяешь, кто точно положительно отреагирует на то, что ты показываешь свои эмоции, а не прячешь их, то самое время начать делиться!! не увлекаясь, потому что человек может попросту устать, но хоть как-то. искренность - это очень ценное качество в человеке, качество со знаком плюс