🗓Субботняя пробежка Pace-X + лекция «Как пробежать свой первый марафон»

📍13 сентября | 10:30

Беговой центр, Лужники, 24с4В

---
Вы давно мечтаете преодолеть свою первую марафонскую дистанцию? Тогда этот субботний день станет отличным началом вашего пути!

⌛Программа:

- 🕒 10:15 Сбор участников
- ⚡️ 10:30 Старт пробежки (10-12 км)
- 📚 11:30 Лекция «Как пробежать свой первый марафон»

✨Темп пробежки подойдет каждому уровню подготовки:

- 5:30 — 5:00 мин/км
- 6:00 — 5:30 мин/км
- 7:00 — 6:30 мин/км

🔰Наши друзья подарят знания и поддержку:

🍽️T-on: Узнайте секреты правильного питания перед забегом и на дистанции.
👖Bivium: Научитесь выбирать одежду, подходящую именно вашему организму, и защитите себя от переохлаждения и перегрева.
🏃‍♂️Da Step: Подберём специальные стельки, предотвращающие травмы ног и спины.

🎉После лекции вас ждут розыгрыши призов и подарков от наших любимых друзей!

⚡️Присоединяйтесь к нам и сделайте большой шаг навстречу своей беговой мечте!

🔥Регистрация открыта →

#мойпервыймарафон

🌐 https://pace-x.team
💬 https://t.me/pace_x_team
📸 https://www.instagram.com/pacex.team *
*запрещен в РФ