Следующий вторник снова проведем в гостях у PACE X 🏁

15 сентября — тренировка на технику бега и упражнения на силу ног

Программа тренировки:

🥇 лёгкая беговая разминка;

🥇 СБУ;

🥇 упражнения на технику бега;

🥇 забегания в подъём;

🥇 лёгкий восстановительный бег, заминка.

Цель — поработать над техникой, силой ног и экономичностью бега без большого тренировочного объёма

Дата: 15.09.2026

Где: старт от домика PACE X на Воробьёвых Горах

Во сколько: сбор в 19:00, начало в 19:30

После тренировки — розыгрыш призов от POWERUP и BIVIUM среди зарегистрированных участников!

Также после финиша можно будет перекусить батончиками BIONOVA :)

🔗 Участие бесплатное, необходима регистрация