Пропустила момент, когда коллеги разместили там мою практику «проветривания» 🌬
Актуально не только на жаре, но и когда охватывает телесная усталость. Не зря же говорят, «пойдем, проветримся» - и это можно практиковать буквально :)
#соматика #embodiment