Следующая встреча ГРУППЫ ПОДДЕРЖКИ состоится 8 апреля, пятница, в 21:00 по Москве в Зуме. Длительность встречи 1 час.

Эта встреча для нас и наших частей реагирующих на военные действия в Украине. На этой встрече ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ ВСЕМ в независимости от гражданства, места проживания, политических взглядов и т.п. Вместе мы создадим ресурсный контейнер коллективной энергии Сэлф, на который вы сможете опираться между встречами и вне зависимости от участия в будущих встречах.

Формат встречи:

-Медитация для поддержки активизированных частей

- Время для составления карты частей, их зарисовывания или записей

- Высказывание за свои части

Правила участия:

1) Насколько возможно отделяться от частей и говорить за них, а не из них;

2) разговорам о политике и о том, кто прав, а кто виноват на этой встрече места НЕТ;

3) Если вы хотите отозваться в ответ на высказывание кого-то другого, приглашаем вас высказываться от имени поддерживающих частей или частей, желающих поделиться схожим опытом; высказывания от лица критикующих или обвиняющих частей не поддерживаются

4) Если части затапливают вас во время высказывания, один из ведущих остановит вас и предложит помощь, чтобы отделиться от частей; если вам потребуется больше поддержки чем возможно в групповом пространстве, вам будет предложено пройти в другую комнату, где один из ведущих может вам помочь отделиться от частей.

ВЫШЕОПИСАННЫЕ ПРАВИЛА помогают создать крепкий контейнер, в котором можно будет безопасно разместить самые разные чувства и переживания. Поэтому мы настаиваем на соблюдении этих правил. В случае нарушения этих правил мы можем отключить звук или удалить со встречи.

Ведущие: Ирина Диянкова, IFS терапевт, Диана Фоменко, Елена Волкова, Юлия Варлакова, IFS практики.

Стоимость: бесплатная

Место: Зум, ссылка будет выложена в группе нашего телеграмм-канала за 10 минут.
Присоединиться к телеграм группе можно здесь:
https://t.me/+SoXkbeYOc545MDhh