Группа поддержки IFS

Сегодня в 21:00 Мск будет интервизия практиков IFS (метод Internal Family Systems). Это очень поддерживающее и бережное пространство. Открытое и уже практикующим, и тем, кто только интересуется подходом. По сути, это просто совместная медитация + sharing, где «есть место всем частям, всем голосам». И все участники и ведущие, насколько могут, стремятся действовать из целостности Self, не из «части».

Обширный лонгрид про метод IFS:
https://telegra.ph/Internal-Family-Systems-IFS-YA-i-moya-vnutrennyaya-semya-04-04

Кстати, скоро выходит одна из последних книг Дик Шварца «No bad parts”, пока предзаказ на Лабиринте, в русском переводе назвали «Мои разные «я»:
https://www.labirint.ru/books/842228/

#группы_поддержки #психотерапия