Друзья, завтра - осеннее равноденствие.

День, когда свет и тьма становятся равны. Астрономически это момент, когда Солнце пересекает небесный экватор и переходит из Северного полушария в Южное . После этого дня ночь начнёт прибывать, а день - убывать. В Северном полушарии наступает астрономическая осень.

Но для нас это не просто астрономическое событие.

В древности этот день был точкой перехода. Завершался сбор урожая, люди подводили итоги и готовились к зиме . На Руси его называли Осенинами - праздником урожая и благодарности земле за то, что она дала . Считалось, что с этого дня начинается «золотая осень» - время, когда природа замедляется, но не теряет красоты .

В аюрведе осеннее равноденствие - это момент, когда особенно важно поддержать себя: замедлиться, добавить тепла, масла, покоя .

И это хороший момент, чтобы спросить себя:

Что для Вас сейчас - баланс?

Равноденствие - это не про то, что нужно срочно что-то в себе уравновесить. Это про напоминание: в природе всё циклично. Есть время разгона и время замедления. И второе- не слабость, а часть цикла.

Осень не борется с уходящим светом. Она просто меняется. И мы можем позволить себе то же - не держать всё под контролем, а довериться ритму.

😉