«Сделаю завтра», «Учиню скандал» или «Решу всё сам»: как убрать автопилот

Когда много задач и мало ясности, можно автоматически уйти в один из трёх сценариев. Кто-то зависает и прокрастинирует. Кто-то давит на коллег, чтобы вернуть контроль. Кто-то забирает чужие дела и тащит всё на себе, потому что так быстрее и наверняка. В моменте это помогает «дожать» проект, но потом остаются усталость, раздражение и конфликты🙄

Руководитель проектов Outlines Tech Виктория разобрала эти реакции и рассказала, что с ними можно делать. Она поделилась опытом на Хабр, как ей удаётся переключаться на более спокойные действия и выходить из привычных сценариев, чтобы в первую очередь заботиться о себе. 

👉Поддержать Вику просмотром и прочитать статью