Почему бывает сложно принимать критику?

Продолжаю тему поста о том, как работать с обратной связью. В нём описана теория. А на практике мы все имеем самый разнообразный образовательный опыт, который не всегда предполагает положительный последствия для нас. Так у меня ушло несколько лет на то, чтобы понять, почему я остановила работу над проектом после общения с педагогом. Подобные ситуации сами по себе закладывают негативное отношение к обратной связи и формируют оборонительную позицию в её адрес.

Наше подсознание использует различные стратегии, чтобы защищать нас. Оно может включать механизмы отрицания, искажения и защиты, чтобы смягчить удар и снизить боль от услышанного или увиденного.

Одна из основных причин того, что критику бывает сложно воспринимать — это то, что мы сильно идентифицируем себя с нашей работой или нашим поведением.

Еще одна причина болезненной реакции на критику — это избегание риска. Критика может указывать на наши ошибки или слабости, и это может стать угрозой нашему чувству безопасности и сигнализировать о необходимости серьёзных изменений. Когда возникает неопределнность в связи с необходимыми переменами, которые непонятно как производить, мозг скорее будет блокировать информацию, чтобы не рисовать своего владельца несостоятельным в собственных глазах. Мы можем отрицать или искажать критику, чтобы сохранить чувство уверенности.

В карточках 3 простых пункта, которые объясняют как можно изменить отношение к критике и использовать ее в своих интересах. А также я рассказываю, как сама работаю с обратной связью в собственной педагогической практике 👆

И в свою очередь, я хотела бы собрать истории подписчиков канала о негативном или позитвином опыте, связанным с получением обратной связи. Мне кажется его важно высвечивать, чтобы он не повторялся, или наоброт, повторялся. Обратная связь для педагогов постфактум. Можно рассказать свою историю в комментариях к посту, или заполнить форму. Спасибо за участие!