Недавно на форум-группе был такой случай.
Одна из участниц явно была чем-то загружена, и все вокруг чувствовали, что у неё внутри что-то происходит. Но, когда до неё дошла очередь, она решила не делиться своими переживаниями. Выбрала остаться с этим один на один.

Я, как модератор, спросил: «Есть ощущение, что внутри что-то есть. Ты точно не хочешь поделиться?» Она ответила: «Нет». И это её выбор.

После встречи она быстро ушла из помещения. А вечером, когда я уже шёл к машине, увидел её на парковке. Она сидела одна на лавочке и курила.

Я стоял и смотрел на неё со стороны, наверное, минуту. И думал: почему мы делаем такой выбор — остаться одни?

Человек приходит в пространство, которое специально создано для того, чтобы поддержать, помочь, дать информацию или просто быть рядом. Но, даже находясь там, мы всё равно выбираем одиночество.

Мне кажется, ключевая причина — мы безумно боимся быть непринятыми. Сидит глубокий страх, что ты сейчас откроешься, а это окажется кому-то неважным, ненужным или обесцененным. И этот страх может блокировать человека годами. Но по факту это — колоссальная потеря времени, качества жизни и энергии.

Мы ведь можем быть соединены с тем, что с нами происходит, на 10%, а можем на 60% или 100%. Но эмоциональная сфера устроена так: невозможно проживать радость или любовь в полной мере, если ты блокируешь стыд, страх или боль. Замораживая одну эмоцию, ты автоматически глушишь и все остальные.

В тот вечер я думал и про свою ответственность: значит, я где-то недоработал с безопасностью пространства, раз человек не смог довериться и ушёл проживать своё состояние в одиночестве на парковку.

ПРОМТ-108 | Всеволод Баев