Давайте представит подобную пирамиду потребления знаний и информации, где на каждом уровне представлены источники информации и знаний, распределённые по значимости и глубине воздействия на личность и сознание.

📚 I. Основание пирамиды (фундаментальное и глубокое влияние)
• Философия и духовные практики
(Философские труды, религиозные тексты, труды великих мыслителей)
• Классические произведения культуры (Шедевры литературы, искусства, музыки, кинематографа, формирующие мировоззрение и систему ценностей)
• Научные фундаментальные знания
(Фундаментальные труды, глубокие исследования, системные курсы и образовательные программы по ключевым направлениям наук)

Задача уровня:
Развитие личности, формирование ценностей, стратегическое видение мира.

📖 II. Средний уровень (систематическое и практическое влияние)
• Книги, современные научно-популярные издания
(Бизнес-литература, психология, саморазвитие, социология, экономика)
• Серьёзная публицистика и аналитика
(Качественные СМИ, экспертные статьи, аналитические обзоры, профессиональные журналы и сообщества)
• Курсы и профессиональное обучение
(Онлайн-школы, тренинги, мастер-классы, систематическое повышение квалификации)

Задача уровня:
Приобретение навыков и компетенций, расширение кругозора, повышение профессиональной и жизненной эффективности.

📰 III. Верхний уровень (оперативное, фрагментарное влияние)
• Новости, оперативные обзоры
(Ленты новостей, обзоры событий, краткие аналитические заметки)
• Блоги, тематические каналы и сообщества
(Авторские каналы в Telegram, YouTube, подкасты, посты и статьи в соцсетях)
• Общение, обмен мнениями и опытом
(Социальные сети, нетворкинг, профессиональные клубы, тематические сообщества)

Задача уровня:
Ориентация в текущей ситуации, обмен опытом, оперативное реагирование и принятие решений.

📱 IV. Верхушка пирамиды (поверхностное, развлекательное влияние)
• Развлекательный и вирусный контент
(Reels и Shorts в Instа, YouTube, TikTok, мемы, юмористический контент, фрагментарные и эмоциональные форматы)
• Социальные сети (поверхностное потребление)
(Просмотр лент, stories, быстрое развлечение и отдых)

Задача уровня:
Эмоциональная разрядка, быстрое снятие напряжения, кратковременное удовольствие.

🎯 Суть и ценность пирамиды потребления знаний и информации:
• Основание пирамиды формирует личность, мировоззрение и глубину мышления.
• Средние уровни обеспечивают профессиональный рост и компетенции.
• Верхние уровни выполняют задачу эмоциональной разгрузки и краткосрочного информирования.

И тут выбор преимущественно осуществляется каким-либо типом мышления, а в зависимости от выбранного этажа пирамиды зачатую происходит «залипание» и воспроизводство паттернов мышления, потребления информации и организации своей жизни.

Сразу оговорюсь, я не против рилз. Я за то, чтобы вместо диеты (ограничений), был рацион (ratio - баланс, соотношение пропорций) в потреблении информации.