Интерактивная лекция на ОранжФесте
12 сентября (суббота), 16:00
Город подталкивает нас к быстрому темпу. Появляются списки дел и степени приоритетов, рабочие задачи в календаре моментально проникают в личную жизнь. Теперь там слоты и для встреч с друзьями, и для поездок к родителям.
Но успели ли вы заметить, выезжая на природу в запланированный день, как широко и глубоко вы вдыхаете? Привычное для города напряжение исчезает вместе с суетой мыслей – есть только вы, деревья и небо.
На лекции мы предлагаем обсудить:
🌱 Почему природа позволяет нашему мозгу качественно переключаться
🌱 За счёт чего наше внимание и мышление становятся ясными
🌱 Как выезд на природу может стать актом заботы о себе и близких
🌱 Почему краски в лесу становятся ярче, звуки – объёмнее, а запахи – острее
🌱 И как это всё унести с собой в город (или хотя бы попытаться)
🌞 Ведущая: Ася Гавань – в сфере психологии более 15 лет, ведёт индивидуальную и групповую психотерапевтическую практику, тренинги и блог.
По всем вопросам и для бронирования места пишите
➡️ Нике ⬅️
Создавай · Разделяй · Слушай · Делись