Вот она: Дыхательная Техника 🔥
Лекарство от Всех Болезней

Данный материал я опубликую в виде видео ролика, чтобы она не смешивалась с аудио записями и музыкой. Посмотреть ролик полезно для наглядности, но смотреть его необязательно это нужно только для того чтобы понять некоторые моменты.

Рекомендация - это лучше всего делать лежа на спине перед сном в спокойном состоянии, в наушниках закрыв глаза и представляя все процессы и в этом случае эффект просто максимальный.
(Старайтесь максимально повторить, не зацикливайтесь на счетах внимательно слушайте и повторяйте)

@onelive 🔝