Чаще всего триггером к возникновению ощущения полноты может быть:

-скука, подавленность, грусть, тоска, одиночество
-дискомфорт в результате потливости, отеков, жары, ношения тесной/неудобной одежды,
-физический дискомфорт на тренировках (усталость, слабая выносливость, трудность выполнить какие-либо физические упражнения)
-переживания по поводу своего тела после его изучения, измерения и сравнения
-ощущение сытости, наполненности перед менструацией

☝🏻Все эти ощущения человек с РПП и неудовлетворённостью телом может трактовать как доказательство набора веса.

☝🏻Но важно помнить, что чувствовать себя толстым - совсем не означает быть толстым.

#ощущениеполноты