Познакомимся? 🤍

«ОНА» — Просветительско-образовательный проект для женщин в Санкт-Петербурге.

В повседневной загруженности и заботах так легко забыть о самой себе — своем теле, эмоциях и желаниях.

Проект «ОНА» создан как безопасное пространство, где о женском здоровье — физическом, психическом и социальном — говорят деликатно, честно и научно. Наши эксперты — только профессиональные практикующие психологи и врачи.

Что вас ждет в проекте:
7 очных встреч с экспертами в Петербурге на актуальные темы;
видеокурс о здоровье и его сохранении — онлайн, в вашем личном, удобном темпе;
итоговая очная конференция;
сайт-платформа onaplus.ru с материалами, анонсами и возможностью записи к специалистам.

Направления проекта:

🌿 «ОНА.Био» — Тело: физиология, профилактика заболеваний, бережное укрепление организма.

♥️ «ОНА.Психо» — Психика: управление эмоциями и стрессом, защита от выгорания, проживание кризисов и работа с самооценкой.

💬 «ОНА.Социо» — Социум: наши социальные роли, личные границы, здоровые отношения, карьера, права и возможности.

Наш проект называется «ОНА», потому что он — о каждой из нас. Здесь искренне рады любой женщине, на каком бы жизненном этапе она сейчас ни находилась.

🍂 Уже этой осенью стартуют первые очные встречи в Санкт-Петербурге. Переходите на наш сайт onaplus.ru, чтобы пройти регистрацию, и обязательно подписывайтесь на наши сообщества, чтобы первыми узнавать об анонсах мероприятий!

Проект создан при поддержке Росмолодежь.Гранты. Руководитель проекта - психолог Анна Калугина.

#РосмолодёжьГранты #Росмолодёжь