«Головой понимаю, а сделать ничего не могу».
Очень знакомая фраза.
Иногда мы оказываемся в ситуации, когда разум говорит одно, а чувства — совсем другое.
И принятие решения превращается в настоящий внутренний конфликт.
Я подумала:
а что, если посмотреть на него так же, как мы смотрим на конфликты в организациях?
В работе с конфликтами есть разные стратегии.
Соперничество — кто-то должен победить.
Избегание — ничего не решаем и надеемся, что ситуация как-нибудь разрешится сама.
Уступка — отдаём решение одной стороне.
Компромисс — немного уступаем и немного получаем.
И есть сотрудничество — когда мы пытаемся услышать обе стороны и найти решение, которое учитывает интересы каждой.
Мне кажется, с внутренними конфликтами происходит примерно то же самое.
Если разум постоянно побеждает чувства — можно получить вполне логичную жизнь, в которой почему-то всё меньше радости.
Если чувства всегда побеждают разум — можно снова и снова сталкиваться с последствиями импульсивных решений.
А если конфликт просто избегать — решение так и не появляется.
Но сам конфликт при этом не обязательно плох.
Он может быть источником информацией.
Одна часть нас что-то знает.
Другая — что-то чувствует.
Одна видит риски.
Другая замечает желание.
Если заставить одну из них замолчать, мы теряем часть информации.
А если попробовать услышать обе — иногда появляется новый вариант, которого раньше вообще не было видно.
И тогда вопрос уже не
«кто прав — голова или сердце?»
, а:
«Что пытается сказать каждая из этих сторон?»
вот такие размышления..
А какую стратегию вы чаще используете во внутренних конфликтах?