Не могу не поделиться сегодняшним завтраком, посмотрите какие пышные оладьи 😍 попросила чат gpt посчитать кбжу на весь #рецепт -

Калории: ≈385 ккал
• Белки: ≈31 г
• Жиры: ≈8,5 г
• Углеводы: ≈47,5 г

И сам рецепт:
Белковый пудинг Ehrmann HYPER High Protein, 200 г
1 куриное яйцо С1
Пшеничная мука, 50 г
Разрыхлитель 1чл
Все смешать венчиком и жарить с двух сторон 😋