Впереди 2 выходных, будет самое сложное 🙈

Итак, мини-отчет:
*прошло 4 дня диеты, в целом думала будет сложнее. 2 первых дня были разгрузочные (кефир и гречка), потом 2 дня растительные. Впереди меня ждут 2 дня белковых.
*результат сейчас -2кг

Что дальше:
*сегодня заберу дренажные таблетки, я их уже беру не первый раз, совсем забыла о них. Продаются в Германии и вообще они 🔝
*купила беговые кроссовки, хочу чтобы бег стал регулярным, а не как придется
*планирую продержаться еще неделю на диете, а дальше плавный переход на питание по тарелке
*мне очень нравится отсутствие бокала вина вечером после работы, планирую сохранить этот прекрасный тренд