Ты тупеешь, когда длительно стрессуешь.

Кризис, стрессы влияют на скорость мышления и креативность.

Когда включаются оборонительные реакции, когнитивные способности человека резко снижаются.

Это физиология.

Почему это происходит

Перехват управления: Амигдала (центр страха) блокирует префронтальную кору головного мозга.

Смена приоритетов: Организму нужно выжить («бей, беги или замри»), а не анализировать информацию.

Туннельное зрение: Мозг видит только угрозу и теряет способность мыслить гибко.

Гормональный коктейль: Кортизол и адреналин ухудшают кратковременную память и логику.

Как это проявляется в жизни?
В спорах: Человек перестает слышать аргументы и твердит одно и то же.
На работе: Из-за страха ошибки сотрудник совершает глупые промахы.
В учебе: Стресс на экзамене приводит к «чистому листу» в голове.

Кто нашел себя в этом?

С этим однозначно нужно работать. Работа со стрессом через мышление и тело. Менять отношение к ситуации и пропитывать восприятие позитивными эмоциями. Иначе деградация

Кому интересно как выйти из перманентного стресса и начать мыслить результативно, можно писать @olhovy