TGViewer
Channel Public Channel
Olga SmirNova Life

Olga SmirNova Life

@olgasmirnovalife

Жизнью Жизнь Жить!
Делюсь своими подкастами, мыслями, новостями из жизни актрисы, женщины,мамы, основательницы курсов #SOSтояниеsOlgaSmirNova #танецжизниsos,
да просто человека, живущего с тобой в одно время.
Subscribers
903
Photos
1.9K
Videos
1K
Links
262
Recent Posts 16 shown
Post #3183 212
Подготовлю к пробам, самопробам, поступлению в театральный институт.
Дорого!!!
Подбираю редчайший, эксклюзивный и изысканный материал.
Гарантия: 50/50%. Все риски на вас!
Деньги не возвращаются!

Видео: @maria_nnovikova 🤌😍
Аудио: просторы интернета.
  • 🔥 8
  • ❤‍🔥 6
  • 💋 6
  • ❤ 2
  • 😁 2
Post #3182 166
Пока ты в мыслях - тебя нет. Есть только мысли о тебе. Жизнь начинается там, где ты ощущаешь её телом, психикой, эмоциями. А лучшая жизнь - когда ты начинаешь этим управлять.

Я - Ольга Смирнова. Это мой проект «SOSтояние», где я научилась и теперь помогаю людям через актёрское мастерство, танцедвигательную терапию и телесные практики создавать ресурсные состояния для жизни.

SOSтояние с Ольгой Смирновой
  • ❤ 12
  • 🔥 6
  • 👏 2
Post #3181 211
Работа с телом и свободой самовыражения через создание себе состояний через особые музыкальные плейлисты и впускание музыки в тело.

Обучаю студентов на курсе Дарьи Мороз актерскому мастерству через соединение с телом, танец и работу со своим состоянием.

Собрали плейлист «Легкая пруха» и запустили в наши тела 🎶

@otmorozki.30 🔥
@d_moroz
  • ❤ 12
  • 🔥 5
Post #3179 211
Такая вот кино-семья! У таких вот прекрасных режиссёров!

4 й сезон нашумевшего сериала на букву Ф.

На фото: Алексей Фатеев, Ольга Смирнова, Иван Мамонов, Оливер Мара, Сергей Тарамаев, Любовь Львова.
  • ❤ 13
  • 👍 2
Post #3178 212
Красота, с которой нужно согласиться!
Я долго думала, что красота - это то, что нужно доказать.
Заслужить. Доработать. Дотянуть до видимого стандарта и идеала. Что она живёт вовне - в чужих взглядах, в лайках, в оценке, в красивых фото.

Но красота не требует доказательств. Она требует согласия.

Не «я себе нравлюсь». А «я больше не спрашиваю ничьего мнения».

Абсолютного. Без «но», без «если», без «когда похудею», «когда отдохну», «когда наконец начну».

И вот тут начинается самое интересное.

Потому что когда ты по-настоящему начинаешь ощущать и соглашаться со своей красотой - телом, мировоззрением, глубиной - без оговорок - красота перестаёт быть одной формой. Она становится арсеналом:

Сексуальностью - когда ты не боишься своего желания. Не прячешь его под «я приличная». Не отдаёшь право на него другому.

Нежностью - когда сила не в кулаке, а в открытой ладони. Когда можно быть мягкой, не чувствуя себя слабой.

Мудростью - когда знаешь, где молчать, а где сжечь мосты. И не путаешь одно с другим.

Страстью - когда живёшь так, что другим становится не по себе. Потому что они давно так не живут.

Всё это - одна и та же красота. Просто в разных одеждах.

И самое сложное - не найти её. А решиться нести. В мир, в глаза людей, в работу, в деньги, в отношения. Не прятать. Не уменьшать. Не извиняться за то, что: Я - Есть.

Я исследую это всю жизнь. Через тело, через движение, через сцену и экран. И с каждым годом всё яснее: Разрешения не будет. Никто не придёт и не скажет: «Теперь можно. Ты достаточно красивая, достаточно живая. Иди, проявляйся».

Это решение принимаешь только ты. Безоговорочно для чужого мнения.

SOSтояние с Ольгой Смирновой

Благодарю тебя, Омар @omarbayramov за этот образ, который подчеркнул в моменте мое согласие с собой и этот спонтанный, совсем непрофессиональный и никем неосвещенный кадр, который мы сами осветили своим присутствием в этом моменте. ❤

Платье от-кутюр: @17_17_seventeen_
Украшения: @safina__concept
Макияж, прическа: @grigoryan_di.anna
  • ❤ 14
  • 🥰 3
  • 👍 1
Post #3177 184
Моя Иришка закрывает дверь в прошлое - закрой и ты!
Разгоняем тучи...
  • ❤ 8
  • 🔥 7
  • 👍 2
  • 🥰 2
Post #3176 204

Forwarded from Мария Лемешева

Продолжаю представлять героев нашего альманаха!

На этот раз звезда «Следа Чикатило» и «Похищения» Ольга Смирнова и Антон Хабаров, которому я еще в 2020-м вручала «Событие года» как лучшему актеру, а сейчас очень жду в образе Дмитрия Донского в сериале «Поле Куликово».
  • ❤ 8
  • 👍 2
  • 🥰 1
Post #3175 226
Открытие кинофестиваля «Антарес». Актриса Ольга Смирнова с предводителем ее свиты Омаром Байрамовым - такое сегодня услышали объявление)

Это успех🔥🤌😍

@omarbayramov теперь ответственный за мои выходы на красные дорожки, и это по любви...

Свита:
Платье: @17_17_seventeen_
Украшения: @safina__concept
Макияж/прическа: @grigoryan_di.anna
  • 🔥 14
  • 👍 3
Post #3172 233

Forwarded from КиноРепортер

Ольга Смирнова умеет удивлять: после женственной Милены в «Искусстве соблазна» она сыграла жестокую и пугающую Оспу в «Следе Чикатило» – и доказала, что ее актерский диапазон гораздо шире привычного амплуа роковой женщины.

Тем более что следом у актрисы вышли еще две непростые роли – майор, а затем подполковник Следственного комитета в сериале «Похищение» и охранница женской колонии в сериале «Холод».

В интервью «КиноРепортеру» Смирнова рассказала о радикальной смене образов, двадцати годах в танцах, учебе у Олега Кудряшова, несостоявшейся работе в «Современнике», любви к театру и о том, почему не хочет мириться с клише:

Очень неприятно, когда мыслят стереотипами. Просишь: «Возьми меня в свое кино». А тебе в ответ: «Ты слишком красивая». Бесит страшно. Я могу быть любой!


А еще актриса объяснила, как работает с телом ради роли, почему ей снова не хватает сцены и что значит для нее «живая ткань жизни». Полностью интервью с Ольгой Смирновой читайте у нас на сайте и в новом номере журнала.

⚡️ Проблемы с телеграмом? Подпишись на «КиноРепортер» в 🇷🇺 МАХ – все то же самое, но без тормозов!
  • 🔥 6
  • 😍 3
  • ❤ 1
  • 👍 1
Post #3171 210
Танцы, Маньяки, Красота!
Большое откровенное интервью в сентябрьском номере печатного издания главного журнала о кино "КИНОРЕПОРТЕР" @kino_reporter

Благодарю Марию Лемешеву и всю команду журнала за эту возможность так красиво рассказать правду жизни!

@marialemesheva_official

Фото: @ilyavartanian
Стиль: @art_fish1
Макияж и причёска: @svetazhitkevich
  • ❤ 5
  • 👍 1
Post #3170 215
Международный студенческий конкурс чтецов имени Вл. Яхонтова.

Призовой фонд конкурса — 950 000 рублей.

К участию приглашаются студенты актёрских и режиссёрских специальностей высших и средних профессиональных учебных заведений России и других стран.


Чтобы принять участие:
— ознакомьтесь с требованиями на сайте конкурса;
— заполните заявку;
— прикрепите видеозапись своего выступления.

Заявки принимаются до 1 октября 2026 года включительно.

🌟Полуфинал — 17 октября, КЦ «Пакгаузы», Нижний Новгород 
🌟Финал — 18 октября, Нижегородский государственный академический театр драмы им. М. Горького

В жюри конкурса: Владимир Машков, Сергей Безруков, Марина Брусникина и Екатерина Климова.

Проект реализуется при поддержке ПФКИ, @pfci_grants
Союза театральных деятелей России, Правительства Нижегородской области и Министерства культуры Нижегородской области.

Подробнее узнать о конкурсе и подать заявку можно на официальном сайте:

🌐 https://yakhontovfest.ru

Telegram: https://t.me/konkursyakhontova

#Фондкультурныхинициатив #Грантдлякреативныхкоманд
@pfci_grants
  • 👍 6
Post #3169 213
Открыли сегодня выставку с журналом «КиноРепортёр» в великолепном особняке где ныне располагается Российский Фонд Культуры. Выставка посвящена выходу третьего премиального книжного издания журнала Киноальманаха «Времена года»

Благодарю команду журнала и главного редактора Марию Лемешеву за возможность стать частью этого красивейшего события!

@kino_reporter 🔥 @marialemesheva_official ❤🌹

В видео так же принимают участие: @ilyavartanian @nikolaka @anton_xabarov @alekseyonezhen @lyapina_valentina @_milache @vladimr_kanuhin @maria.klimova_off
  • 🔥 9
  • ❤ 4
  • 😍 2
  • 👍 1
  • 💋 1
Post #3168 211
Backstage со съёмок большого откровенного интервью для печатного издания журнала @kino_reporter

Благодарю @marialemesheva_official и команду главного российского журнала о кино «КиноРепортер» за съемку и интервью!

Фото: Илья Вартанян @ilyavartanian
Стиль: Ольга Чернобровина @art_fish1
Макияж и прическа: @svetazhitkevich

#кинорепортер #главныйжурналокино #звездыкр
  • ❤ 7
  • 🔥 2
  • ❤‍🔥 1
  • 👍 1
Post #3163 227
Посмотрели вчера фильм «Надежда» - один из самых обсуждаемых фильмов прошедшего Каннского кинофестиваля. В прокат фильм выйдет 10 сентября.

Мне - очень, я такое люблю🔥🔥🔥
Гениальная смесь жанров.

В ролях: Майкл Фассбендер, Алисия Викандер, Чон Хо Ён (“Игра в кальмара”) и др.

Этот фантастический экшен - долгожданная новая работа культового режиссера На Хон Джина (“Вопль”, "Преследователь"), которую ждали 10 лет.

@alinaalekseevaofficial ❤🤌😘
@grikalinin 🔥🔥🔥
  • ❤ 9
  • 😍 3
  • 👍 2
Older posts →

About this channel

How can I read @olgasmirnovalife without a Telegram account?
TGViewer shows the public web preview Telegram publishes for Olga SmirNova Life: recent posts, photos, videos and the subscriber count, with no app, login or account.
How many subscribers does Olga SmirNova Life have?
Olga SmirNova Life (@olgasmirnovalife) has 903 subscribers on Telegram, refreshed roughly every 30 minutes.
Does Olga SmirNova Life know I viewed it here?
No. Public channel previews carry no viewer identity, and TGViewer has no accounts or tracking of what you look up.
Threads Profile ViewerView any public Threads profile without an account.Open ThreadLook →Writing with AI? Make it sound human.Metric37 rewrites AI drafts so they read naturally. Free AI detector, 1,500 words free.Try Metric37 →