У нас тут есть два основных варианта адаптации:
Первый ("берлинский") — когда родитель приходит вместе с ребёнком примерно на час, находится с ним в группе, а потом постепенно начинает отлучаться: сначала на 5–10 минут, потом всё дольше.
Второй ("мюнхенский") — когда родитель первое время проводит с ребёнком в садике практически целый день, примерно до 16:00. То есть ребёнок вместе с родителем проходит все этапы дня: игры, обед, сон и так далее. И только потом родитель начинает постепенно уходить.
У нас в садике первый вариант.
Первые две недели я ходила вместе с ребёнком и сидела там примерно по часу.
На второй неделе начала ненадолго отлучаться — на 5–10 минут посидеть снаружи и вернуться. Чтобы он постепенно привыкал к мысли, что мама уходит, но потом обязательно возвращается.
Но у нас всё это идёт довольно медленно. Видимо, воспитатели решили никуда не торопиться (хотя ребенок всё хорошо переносит) 😁
На третьей неделе я оставляла его максимум на час-два.
Где-то на 4-5 неделе начали пробовать сон.
С обедом всё получалось нормально, а вот со сном было сложнее.
Дома у нас всегда был совместный сон, и он привык засыпать со мной. Поэтому ещё заранее мы начали приучать его хотя бы засыпать с папой. Первые пару дней дома он тоже поплакал, но потом привык.
В садике дети спят на специальных матах на полу, сами. Конечно, такой формат он особо не оценил 😅
Чтобы он заснул, воспитатель читает ему книжку, либо приобнимает и лежит, и так он в итоге засыпает. Но восторга от процесса всё равно пока немного.
Я предложила воспитательнице, что мы можем дома начать параллельно приучать его спать отдельно и самостоятельно. Но она сказала, что это будет слишком много стресса одновременно, и лучше с этим немного подождать.
Сейчас у нас уже пошёл второй месяц адаптации, а ребёнок остаётся в садике только на 4,5 часа — мне нужно забирать его сразу после сна.
Может быть, ещё влияет возраст — ему сейчас 1,8+ года и они стараются всё растягивать.
Хотя в соседней группе мама начала адаптацию одновременно с нами, ребёнок такого же возраста, и уже на 3-ей неделе он оставался на 6 часов 😥
Возможно, у них проще со сном — этого я не знаю.
Да и в нашей группе я разговаривала с мамой — её тоже так «мариновали» с адаптацией 2-3 месяца 😐
А я надеялась, что уложусь в месяц.
Так что, похоже, это подход именно нашей группы.
Для меня в итоге главное, чтобы ребёнок чувствовал себя там комфортно и ко всему постепенно привык.
А остальное постепенно придёт ✨