В такую погоду вообще тяжко выходить на тренировки, вспомнила старые добрые занятия Chloe Ting на YouTube
20 минут и ты умер
+ делаю цикл из нескольких асан, чтобы размять спину
Post #490
138
- 🔥 3
- 💔 3
- ❤ 1
- Oct 15, 2026Если кухня превращается в съемочную площадку, значит скоро выходит новый рацион 💅🏻 В пос…
- Oct 14, 2026С возрастом поняла, что я обожаю осень, пока она еще теплая и золотая Утренние прогулки с…
- Oct 14, 2026Рецепт ленивой овсянки с инжиром 🍆 Вам понадобятся: Овсянка быстрой варки - 40г Молоко ми…
- Oct 13, 2026Покупную еду есть уже невозможно после вкусной домашней 💔 Поэтому несмотря на то, что я р…
- Oct 12, 2026А пока посмотрим как вытянулись ростки мяты за 2!!! дня
- Oct 12, 2026Утро понедельника 🍃 Последние дни сильно нервничала, взяла себе несколько выходных на раз…