Плата за разговоры

Давайте разберемся зачем же люди платят за разговоры. Тема животрепещущая и регулярно возобновляемая. А еще чаты эти…

Дисклеймер: Этот пост не будет попыткой убедить вас платить. Я, как и на заре существования Офферационной, прихожу сюда выгрузить то, что я на самом деле думаю. И этот пост — не исключение. Я все еще не завишу материально от моей частной практики, да и текущее расписание уже поджимает так, что я скоро не буду брать новичков, поэтому могу продолжать тут рассуждать свободно, потому что шкурного интереса у меня тут по крайней мере сейчас нет.

Зайду сразу с сути.

В междисциплинарной психотерапевтической среде есть хлипенький, но долгоживущий, консенсус, что то, что в действительности помогает в разговорной терапии (которая не медикаментозная) — это отношения. Партнерские рабочие отношения с заданными рамками и сеттингом.

Отношения или «альянс», который образуется между специалисткой и клиенткой, не возникают сразу же. Как и любые другие отношения, они развиваются со временем.

Это время и будет занято теми самыми пустыми разговорами, которые в действительности будут иметь какую-то направленность с точки зрения специалистки. Специалистка будет иметь какую-то тактику и будет её придерживаться.

Построение тактики — дело непростое, но если очень сильно упрощать, то работа будет в сторону того, чтобы клиентка почувствовала себя (возможно впервые в жизни) в безопасности и принятии, и, вследствие этого, была способна начать экспериментировать в коммуникации с терапевткой, чтобы обучиться новым способам самовосприятия и построения отношений, которые пригодятся за пределами терапии.

Хрестоматийный пример: клиентка могла бы научиться отказываться и отказывать, если никогда не могла этого раньше выдержать. Первый человек-тренажер для этого будет психотерапевтка. И она это поддержит. Причем не в формате театральной репетиции, а на самом деле. Предложить что-то и получить всамделишный отказ, принять его и показать, что отношения от этого не порушились — это самое малое, что терапевтки вообще там в этих отношениях делают.

Тут уже наверное можно понять, что все это натурально выглядит как разговоры, которые в моменте могут не классифицироваться как полезные или даже осмысленные, потому что у всех нас какие-то свои киношно-книжно-публицистические представления о том как же должна выглядеть терапия. У меня тоже, да. И ожидания могут не совпадать с реальностью. Это нормально. Тут здорово вспомнить, что одна из задач психотерапевтки — научить видеть микроскопические улучшения, которые потом могут сложиться в большой шаг в сторону предпочитаемой жизни. Из этого можно сделать вывод, что нормально, если поначалу нет такого навыка.

Чтобы такие навыки приобрелись и чтобы слова психотерапевтки не пролетали мимо как несущественные, в отношениях должно установиться доверие.

В нормальной ситуации сложившегося альянса клиентка может без натягивания совы на глобус осознавать, что психотерапевтка тут сидит для нее, ради нее и на ее стороне, что бы там клиентка ни приносила на обсуждение. Понимаете, да, сколько времени может пройти, прежде чем женщина с подорванным доверием к миру, себе и людям, позволит себе расслабиться и поверить, что жемчужинку не украдут.

И это по-настоящему уникальное место, которое невозможно ни в каких иных отношениях. У всех остальных есть какая-то агенда (родители хотят чего-то от вас, партнеры хотят чего-то от вас, дети хотят чего-то от вас, друзья периодически тоже хотят чего-то от вас), у психотерапевтки есть только оплата деньгами, и это максимально прозрачно. Это я вам в том числе как клиентка, проведшая 6 лет в непрерывной разговорной терапии в гештальт-подходе, рапортую.

#psy