Концепция выгоды
Я как-то вывела для себя, что многое в этой жизни и в голове зависит от той точки отсчёта, которую мы для себя принимаем. Обычно эта точка отсчёта достаётся нам в наследство и является следствием воспитания и социализации. И почему-то многие в эту сторону даже не смотрят, вероятно полагая, что это что-то неизменное или даже сакральное.
Так мы получаем в качестве точки отсчёта какие-нибудь расчудесные установки про тяжёлую жизнь, необходимость впахивать или жертвовать всей собой, чтобы мочь считать себя приличным человеком, убеждённость в том, что для такой неудачницы не может быть ничего хорошего и так далее.
Брейкинг ньюс обычно в том, что оказывается можно взять и выбрать что именно думать. И можно взять и выбрать, например, что отныне моей точкой отсчёта будет концепция моей собственной выгоды.
Когда я говорю про это с людьми, обычно первая реакция у них — это отторжение или недоумение. Я задаю вопрос: "Окей, а как тебе было бы выгодно думать?", "Окей, а что тебе было бы выгодно себе говорить в такой ситуации?" И люди обычно подвисают. В смысле "выгодно"? А что, может быть что-то выгодно? А что, я вот прямо так сразу могу взять и выбрать то, что мне будет выгодно? А слово-то какое страшное. Не добро, не справедливость, не любовь, не мир во всём мире, а вот эта вот гадкая насквозь капиталистическая выгода чтоли?
Положим, что гадкая и капиталистическая она тоже по чьему-то желанию. Она может быть и лишена этих всех эпитетов. Например, в моей голове она их точно лишена, потому что мне не выгодно про выгоду думать, что она гадкая. Ха! Прямо вот так вот, да.
И много чего другого мне тоже не выгодно с собой делать. Например, мне не выгодно гнобить себя в ситуации, когда мне нужна помощь и поддержка. В том числе самопомощь и самоподдержка. Мне выгодно всеми возможными путями делать свою жизнь лучше. И мне выгодно свои внутренние диалоги вести в уважительном и заботливом ключе по отношению к самой себе.
Когда мне страшно менять работу, ведь что люди подумают, а как же я их брошу тут, а что же будет дальше. Мне выгодно говорить себе, что люди — свои собственные люди, а я тоже моя собственная я, и я буду делать то, что выгодно мне. А если наступит непонятная ситуация, я буду себя поддерживать и находить пути выхода из этой непонятной ситуации. Так победим.
А как же альтруизм и всё хорошее против всего плохого? Да в общем-то вот тут он рядом. Мне не выгодно помогать из собственного дефицита, но от изобилия сил я помочь могу. И наверное мне будет выгодно на каком-то длительном отрезке времени так сделать, потому что слабые социальные связи — залог здоровой кукухи.
Также концепция выгоды отлично ложится на вот эти любимые вопросы людей, которые обычно хотят её поковырять палочкой. А вот мне выгодно было бы лежать на диване, но у меня изба горит и кони скачут. Если подумать, то в такой ситуации всё же лежать на диване будет не выгодно. Но как только кони перестанут скакать, я подозреваю, что первое, что надо будет сделать из своей выгоды — это всё-таки лечь на диван. Потому что мне выгодно отдыхать и восстанавливать свои силы, когда у меня объективно есть такая возможность. Иногда сил настолько нет, что мне было бы выгодно всё же лечь, чтобы не помереть, даже если горит изба. Ну пусть сгорит, отдохну, наберусь сил и построю новую избу. А если брошусь её тушить, то сгорю вместе с этой избой.
В любом случае я предлагаю начать адаптировать эту концепцию со своих внутренних диалогов. Ни у кого точно не отвалится задница, если вы будете общаться с собой более уважительно и поддерживающе. Я гарантирую.
#psy
Post #279
2.17K