Алиса Петрова Life

Между оливье и селедкой под шубой отвлечемся на поздравления от атлетов COROS.

Каждый из них (как и каждый из нас) со своими характером, харизмой, целью и смыслами. Но спорт нас всех объединяет!

К душевным пожеланиям мы, команда COROS Россия, добавим лишь одно: пусть в новом году старания конвертируются в результаты. И да пребудет с нами сила!
звучит как тост

С наступающим☃️

Ура! Эфир с препятствиями преодолели! Хотя неравнодушные очень старались его сорвать.

Получился мегакрутой выпуск!

Поговорили с Сергеем Перелыгиным и Алисой Петровой о двух личных медалях с прошедшего чемпионата мира для подготовки к которому Сергей работал курьером, о том, почему лыжная подготовка – практически идеальна для гонок с препятствиями, о том как готовиться к минутному спринту и через два месяца выиграть девятичасовую ультру и восемь миллионов рублей, а также о рекордно-низком лактате на МПК-тестировании.

Во второй части эксклюзивно для участников Закрытого Клуба разобрали нюансы подготовки – как гармонично сочетать силовую и циклическую работу, чтобы использовать это на пользу для любого вида спорта и постоянно прогрессировать, а также о том почему разнообразная подготовка решает!

Полный выпуск, продолжение, тонны полезной информации по современным методикам подготовки и общение с топовыми атлетами и тренерами мирового уровня, а также уникальная возможность задать им вопросы напрямую ждут вас в Закрытом Тренерском Клубе: https://t.me/vasily_permitin/3435

Подать заявку на рассмотрение для вступления в Закрытый Клуб можно здесь: https://forms.gle/Ktfn62JV52yqgE1M9

#ЗакрытыйТренерскийКлуб

Вчера пообщались с Василием Пермитиным - действующим атлетом и тренером, который ведет интересные каналы о тренировках, подготовке к стартам и делится полезной информацией с аудиторией.

👇🏻👇🏻👇🏻

НАМ 10 ЛЕТ!

В честь этого события мы запускаем распродажу на сайте www.fuel4u.ru
Скидка 30% на весь ассортимент по промокоду G4UBIRTHDAY10

Если вы хотите поздравить нас -
выкладывайте в социальных сетях фото с нашей продукцией и отмечайте нас!

Реклама ООО «РС ЭНЕРГЕТИКА»
ИНН 7716580330
ERID: 2VtzqvFhwmC

Встречаемся в этот четверг (18 декабря) в 19:00 по Мск на новой клубной сессии!

На этот раз у нас в гостях чемпионы мира, Европы и вроде даже вселенной по гонкам с препятствиями/Spartan/OCR – Сергей Перелыгин и Алиса Петрова!

Поговорим о том как нужно тренироваться, чтобы стать чемпионом мира, о только что прошедшем чемпионате мира, где ребята выиграли золото и серебро в личных зачётах, о тенденциях в подготовке в таком сложном виде спорта как OCR, где необходимо сочетать выносливость и силу на самом высоком уровне и о том как это делает мировая элита, а также о том как кросс подготовка помогает ребятам становиться сильнее в основных дисциплинах.

Будет жарко! 🌟

🔗 Встречаемся здесь:

Первая часть встречи: https://telemost.yandex.ru/j/16377782661908

Вторая часть и полный выпуск будут доступны эксклюзивно для членов Закрытого Тренерского Клуба.

Подать заявку для вступления в Закрытый Клуб можно здесь: https://forms.gle/Ktfn62JV52yqgE1M9

#ЗакрытыйТренерскийКлуб

У нас очередное крутое пополнение!

Чемпионы мира и Европы по гонкам с препятсвиями/OCR/Spartan – Алиса Петрова и Сергей Перелыгин.

Добавить тут больше нечего!

В ближайшее время анонсируем встречу на которой поговорим о чемпионате мира Spartan недельной давности на котором ребята выиграли золото и серебро в личных зачётах, а также о стратегии подготовки и секретах чемпионов мира!

Стэй тюнд!

🌟Стать членом Закрытого Тренерского Клуба можно тут: https://forms.gle/Ktfn62JV52yqgE1M9

#ЗакрытыйТренерскийКлуб

🔥 ОФИЦИАЛЬНО ОТКРЫВАЕМСЯ! 🔥
14 декабря — день, который мы ждали вместе с вами.
Ниндзя-зал «Движение» открывает свои двери!

Что вас ждёт:
🟥 Презентация зала и всех зон
🟧 Знакомство с тренерами
🟨 Демонстрация препятствий
🟩 Прохождения настоящих ниндзя-трасс
🟦 Мини-конкурсы и активности для гостей

Приходите всей семьёй, с друзьями, с детьми —
вход абсолютно бесплатный!

Мы покажем, что такое настоящий ниндзя-дух, как проходят тренировки и почему «Движение» — это место, где каждый может стать сильнее.

Ждём вас 14 декабря с 12:00 до 17:00.
Ставьте "+", кто хочет прийти к нам на открытие!
Будет 🔥, будет драйв, будет Движение! 💥

Правила:
- Нужна вторая обувь или бахилы
- Дети до 16 лет проходят препятствия только в присутствии тренера и под его присмотром
- Перед прохождением препятствий необходимо будет заполнить согласие на выход на полосу препятствий
- Переодеться в раздевалке
- Хорошее настроение:)

*допускаться к прохождению трасс будут не все в связи с временными ограничениями мероприятия

Наш друг - Владимир Старцев - открывает Ниндзя-зал в г. Уфа

Поздравляю 🥳🥳🥳

Кто живет рядом, обаятельно ходите на тренировки 💪🏻

Друзья, 18 декабря состоится премьера нового фильма о фрирайде, скалолазании, и маунтинбайке от Action Brothers - "Горы зовут”.

Дикие горы, экстрим, драйв, адреналин, интересные истории, и впечатляющие трюки - всё это ждёт вас в кинотеатрах!
В фильме собраны самые зрелищные и близкие по духу виды спорта - фрирайд, маунтинбайк, фрисоло скалолазание и первый в России ski B.A.S.E

На премьеру можно сходить в Москве и дургих городах России https://kinoteatr.ru/film/gory-zovut/

Благодаря Сереже вчера участвовала в одной авантюре 😁

Был забег дуатлон: круг бега по горам 3,5 км + круг вокруг горы по пересеченной местности на маунтейнбайке 10-11 км + снова круг бега по горам 4+ км⛰️

Все бы ничего, бегать по техническим тропам, можно сказать, я люблю. А вот ехать на велике по таким тропам наверное нет 😁

На фото вы видите один из ровных участков трассы, но там местами была какая-то жесть: супаха из мелких камней, песок, большие камни, узкая тропа с крутым спуском и сразу вверх.
2 раза я полетала со спусков 🫣 но каким-то образом успевала среагировать и приземлиться более менее безопасно.

В общем без сильных травм и переломов, слава богу 🙏 Но было страшновато😬 Не знаю, захочу ли еще раз в таком участвовать, но вчера отказалась после соревнований еще раз покататься, Сережа уехал один 😁

Вот и чуть больше недели пролетело после Чемпионата Мира

Отдохнула от двойных тренировок, набегала всего 63 км и сделала 1 офп тренировку.

Сейчас думаем уйти в базовую подготовку и поменять план тренировок.

Еще планирую съездить к родителям, там обычно я вообще тренироваться не могу 🫣 Хотя брат смастерил турник с брусьями, будет где подтягиваться.