Ура! Эфир с препятствиями преодолели! Хотя неравнодушные очень старались его сорвать.

Получился мегакрутой выпуск!

Поговорили с Сергеем Перелыгиным и Алисой Петровой о двух личных медалях с прошедшего чемпионата мира для подготовки к которому Сергей работал курьером, о том, почему лыжная подготовка – практически идеальна для гонок с препятствиями, о том как готовиться к минутному спринту и через два месяца выиграть девятичасовую ультру и восемь миллионов рублей, а также о рекордно-низком лактате на МПК-тестировании.

Во второй части эксклюзивно для участников Закрытого Клуба разобрали нюансы подготовки – как гармонично сочетать силовую и циклическую работу, чтобы использовать это на пользу для любого вида спорта и постоянно прогрессировать, а также о том почему разнообразная подготовка решает!

Полный выпуск, продолжение, тонны полезной информации по современным методикам подготовки и общение с топовыми атлетами и тренерами мирового уровня, а также уникальная возможность задать им вопросы напрямую ждут вас в Закрытом Тренерском Клубе: https://t.me/vasily_permitin/3435

Подать заявку на рассмотрение для вступления в Закрытый Клуб можно здесь: https://forms.gle/Ktfn62JV52yqgE1M9

#ЗакрытыйТренерскийКлуб