СТРАХ всегда… про будущее.
Ведь прошлого нет смысла бояться — оно уже прошло.
А настоящее просто происходит прямо сейчас.
Почему именно про будущее?
Потому что мы не знаем, каким оно будет.
Когда мы НЕ ЗНАЕМ и предполагаем (осознаём) угрозу — БОИМСЯ.
Угроза может быть маленькой или большой,
и СТРАХ тоже может быть небольшим или огромным.
---
Самая большая угроза — смерть.
Мы не знаем, как это — быть мёртвыми,
несмотря на то, что мы уже «там» были, до нашего рождения.
Но в памяти этого нет — ведь памяти-то и не было.
Вот и остаётся воображать.
Спать мы не боимся, потому что знаем, что проснёмся.
Но даже когда мы «точно знаем», что будет дальше —
всегда немного страшно.
И это нормально, ведь будущее не предсказуемо на все 100%.
---
И поэтому, после многих наблюдений,
я вывел суть СТРАХА —
это смесь незнания с фантазией.
• Перед экзаменом:
Если не знаем предмет + воображаем худший вариант = СТРАХ.
• Перед сценой:
Если не знаем, как выступать + воображаем худший вариант = СТРАХ.
Если знаем предмет или когда уже проходим тест, то не боимся.
Если знаем, как выступать или уже на сцене, то растворяемся в процессе.
Когда не знаешь и ждёшь — боишься.
Когда знаешь или делаешь — уже нет.
---
А как избавиться от СТРАХА полностью?
А зачем? Его надо… использовать.
Это сигнал. Это подсказка. Это инструмент.
Это значит, что нужно найти главную причину — и проработать именно её.
Причиной могут быть знания, умения, связи, ресурсы или сила.
Если что-то недостаточно развито, то перед угрозой сработает сигнальная лампочка СТРАХА.
Если распознать корень проблемы и поработать над ним, то лампочка автоматически отключится.
---
Ещё раз — потому что это важно.
Знания и Умения. Возможности и Связи — это всё корни страха.
Не что-то внешнее, а именно это.
Выучили предмет, отрепетировали выступление, готовы к будущему —
меньше страха.
---
Иначе…
СТРАХ может сбыться, если начать работать не над его причинами,
а над чем-то другим:
• Человек боится, что его бросит партнёр.
Вместо работы над собой — начинает ревновать или выдвигать претензии.
В итоге, партнёр бросает.
• Работник боится остаться без денег.
Вместо поиска других вакансий или письма начальнику — молчит и надеется на повышение зарплаты.
Цены повышаются. Он остаётся без денег.
• Авторитарное правительство запугивает народ единичными репрессиями.
Вместо объединения и взаимной поддержки, каждый по-отдельности боится за себя.
Правительство становится могущественнее, и это начинает касаться каждого.
---
Поэтому авторитарная власть делает всё,
чтобы воображение человека работало против него,
чтобы боялись люди, а не она.
Чтобы все молчали и питали её силу тишиной.
---
Вот только дело в том, что СТРАХ может заставить не только замолчать —
но и закричать во всё горло!
И это работает не только в человеке, но и в обществе.
Когда закричат все — это, во-первых, действие,
а во-вторых — знание.
Знание, что ты не сам — и значит, в поле уже не один воин.
---
Так что, нужно улучшать позиции и, если уж и бояться,
то лучше делать это всем вместе так громко,
чтобы услышать друг друга — и заставить бояться… агрессора.
________
Obraz
P.S.: «Ранее у меня была картинка Громкость не равно эффективность. Это так — когда вы хотите, чтобы вас НЕ БОЯЛИСЬ и НЕ УБЕГАЛИ от вас, но громкость эффективна — когда наоборот.»
P.P.S.: «Страха может и не быть, когда угроза не распознана или не признана — обязательно посмотрите об этом видео Искажение нормальности»