Кишечная инфекция - инструкция по быстрому реагированию! ⤵️
Что делать, чтобы быстро вернуться в строй? Сохраняйте полезную памятку 🟢
1️⃣ ВОДА
Пейте достаточно жидкости, чтобы избежать обезвоживания. Маленькими глотками, но регулярно! 💧
2️⃣ ЭЛЕКТРОЛИТЫ
Восстанавливайте баланс минералов (натрий, калий, магний), потерянных при рвоте и диарее. Они важны для работы сердца, мышц и поддержания водного баланса.
3️⃣ Zeolite
Мягкий детокс, уменьшение газообразования и воспаления. И, что важно, цеолит улучшает пищеварение, укрепляет кишечный барьер и помогает иммунитету бороться с инфекцией!
4️⃣ Mineral Complex
Насытьте организм необходимыми витаминами и минералами для бесперебойной работы всех систем.
5️⃣ МЕТАБИОТИКИ, ПРЕБИОТИКИ, ПРОБИОТИКИ
Важно именно в этом порядке! Пробиотики подключаем в самом конце терапевтическим курсом (не менее 1,5 месяцев) для восстановления микрофлоры.
___________
Специально для вас мы разработали подробный план питания в первые дни заболевания 👉 забрать гайд - «План питания в первые 72 часа заражения»
Post #4084
3.72K