Сексология

Филофобия: что делать?

Филофобия - это психическое расстройство, которое проявляется в патологической боязни влюбиться. Этот страх очень сложный и многогранный, он может быть временным расстройством, которое случилось после тяжелого личного опыта влюбленности, а может быть хроническим. При этом у женщин проблема встречается несколько чаще, чем у мужчин.

Формируется страх, как правило, на основе личного опыта человека или в детстве. До 95% случаев филофобии имеют свои корни именно в детском и подростковом возрасте.

Чаще всего у ребенка создаются предпосылки для этой фобии из-за скандалов в семье, тяжелых взаимоотношений родителей. При этом женская филофобия обычно закладывается в ситуации, когда отец выступает тираном, мучителем. Ребенок видит, как страдает мать, и не хочет такой же участи для себя. Мужская фобия закладывается, если в роли деспота выступает мать, и отец терпит унижения. В этом случае мальчик также формирует неверное представление о женщинах в целом и во взрослом возрасте старается избегать влюбленности, не допускать серьезных отношений.

Часто причиной филофобии является негативный личный опыт в подростковом и юношеском возрасте. В этом случае страх перед перспективой влюбиться развивается под действием насмешек со стороны сверстников. Наверняка имела место драматичная и неразделенная первая любовь, негативный первый сексуальный опыт или потеря любимого человека.

В любом случае филофобия выступает защитным механизмом человека от ситуаций, которые подсознательно воспринимаются им как опасные.

Филофобов нельзя путать с интимофобами и асексуалами. У них все в порядке с интимными желаниями и их реализацией, они не боятся самих представителей противоположного пола. Но испытывают они к ним только сексуальное влечение, не более.

Симптомы проявляются как в эмоциональной сфере, так и в поведении. Сам филофоб прекрасно отдает себе отчет в том, что у него есть патологическая боязнь строить новые отношения с противоположным полом. Он признает это и может легко аргументировать, почему это так, какие причины у него есть для такого поведения. И пока на горизонте филофоба нет потенциальных романтических партнеров, он довольно спокоен, но порой избежать острых симптомов не удается при столкновении с потенциальной влюбленностью.

Филофобия почти всегда отражается на характере человека. Он меняется, становится более скверным, сам человек довольно эгоистичен, он делает все возможное, чтобы у окружающих даже не возникло мысли сблизиться с ним как с возможным спутником жизни. В тяжелых случаях у филофоба случаются приступы панических атак каждый раз, когда он встречает человека, который по типажу максимально приближен к его/ее идеальному образу.

Филофоб нуждается в помощи, в противном случае он рискует прожить жизнь в одиночестве, испытывая панический страх каждый раз, когда на его пути будут встречаться потенциальные партнеры.

Курс психотерапевтической помощи необходим почти всегда. Только легкие формы филофобии на начальных стадиях можно устранить релаксацией и повышением степени доверия к людям противоположного пола. Если же страх присутствует более полугода, без помощи специалиста не обойтись. Врач поможет установить и проработать истинные причины страха, поднимет детские воспоминания, даст возможность взглянуть на них по-новому, взрослым взглядом.

В некоторых случаях избавиться от филофобии помогают и медикаменты, но они назначаются не отдельно, а во время прохождения курса психотерапии и только в том случае, если у человека уже есть сопутствующие психические расстройства, например, депрессия или невроз.

В качестве вспомогательных методов, которые призваны научить человека расслабляться, применяют иглотерапию, массаж, электросон. Пациенту настоятельно рекомендуется смотреть трогательные любовные фильмы со счастливым финалом, а также читать такие же книги.

Для партнеров у докторов есть свои рекомендации - по мере выздоровления они должны чаще говорить с бывшим филофобом о личном, а также проявлять максимум чуткости, внимания и заботы.
#сексуальное_здоровье #отношения

Сколько сексуальных партнёров бывает у женщины?

По данным опросов, всего 4 сексуальных партнера в среднем бывает за всю жизнь у одной женщины. То есть, у кого-то 20, у кого-то 1… В среднем – 4. Можно сравнить со средней температурой по больнице 😄 Честно говоря, вообще не понимаю я этих "средних" подсчётов 😄

#интересные_факты

Как расслабиться и получить удовольствие от секса - советы для женщин

Мужчина полная противоположность женщины. Если у мужчины эрогенные зоны на виду, то у женщины наоборот спрятаны. Поэтому женщины экспериментируют со своим телом реже, чем мужчины. К тому же мужская эрекция и есть показатель его возбуждения, когда у женщины все признаки скрыты.

Признаки сексуального возбуждения женщины:

1️⃣ Повышенное артериальное давление;

2️⃣ Учащенное дыхание и сердцебиение;

3️⃣ Появляется румянец на лице из-за прилива крови к голове;

4️⃣ Набухают соски, они становятся упругими и чувствительными;

5️⃣ Наблюдается расширение зрачков;

6️⃣ Повышено потоотделение;

7️⃣ Сухость во рту;

8️⃣ Увлажнение влагалища.

Виды женского оргазма

Специалисты сексологи после длительных исследований пришли к единодушному мнению, что у женщин несколько разновидностей оргазма. Кстати во время полового акта женщина может испытать несколько из них и не один раз.

🔸 Клиторальный оргазм самый обычный вид оргазма. Он достигается при стимуляции клитора, который имеет большое скопление нервных окончаний.

🔸 Вагинальный оргазм испытывают намного реже, по своей интенсивности он довольно мощный.

🔸 Эякуляторный оргазм его еще называют струйны или сквирт. Много было споров о его существовании, но все же было доказано, что женщины могут его испытывать при этом, выделяя эякулят. Его достигают при воздействии на «точку G», которая располагается на передней стенке влагалища.

🔸 Цервикальный оргазм или маточный, о нем тоже было очень много споров, потому что очень редкое явление. Для получения этого оргазма нужно очень глубокое проникновение, и стимуляция шейки матки. Порой приводит к болевым ощущениям.

Несколько советов как расслабиться и получить удовольствие от секса:

1️⃣ Изучите свое тело, и найдите эрогенные зоны. Стимуляция этих точек вызывает у большинства женщин чувство наслаждения. Самые основные эрогенные участки – грудь, внутренняя сторона бедер, пальчики ног, низ живота, ягодицы. Не только поцелуи, но и ласковые прикосновения рук вызовут у большинства женщин приятные ощущения.

2️⃣ Экспериментируйте с позами. Многие считают, что поза «наездницы» очень эффективна. Попробуйте миссионерскую позу (девушка на спине мужчина сверху). Можно разнообразить подложив под попу девушки одну, две подушки, или можно положить ноги на плечи. Так же важен ритм, резкий быстрый или плавный и медленный. Экспериментируйте.

3️⃣ Занимаясь сексом старайтесь чаще и быстрее дышать, потому что в это время происходит сильное сокращение мышц. А мышцам нужен кислород, но не перестарайтесь, может привести к перенапряжению.

4️⃣ Женский организм кардинально отличается от мужского, и для того что бы получить оргазм женщине нужно расслабиться и доверять партнеру. Так что не торопитесь с сексом, для начала наладьте отношения, что бы доверять друг другу.

И заключении стоит добавить, что важно не только понять, что нравится именно Вам, а и донести эти сведения партнеру. Так Вы не только получите гораздо больше удовольствия от близости, но и укрепите Ваши отношения, станете ближе как физически, так и эмоционально.
#отношения #оргазм

Почему после секса мужчина становится холодным, а женщине хочется ласки и внимания? (продолжение)

Первая часть - вышла на канале сегодня чуть раньше 😊

Итак, мы поговорили о случаях отстранённости мужчины сразу после секса в отношениях длительных. А что же насчет отношений на одну ночь? Или просто что думать, если это был первый сексуальный контакт с новым партнером и после секса он отстранился и, кажется, что потерял интерес? 🧐

Здесь ситуация может быть другой (хотя и необязательно).

После секса с человеком, к которому нет (возможно, пока нет, если отношения только развиваются) глубоких чувств, мужчина или женщина могут испытывать желание быстро восстановить эмоциональную дистанцию. Причем такое поведение часто характерно для обоих, а не только для мужчин.

Иногда это связано с тем, что сам секс воспринимался исключительно как физический контакт. Т.е., изначально секс был ради секса.
Иногда — с неловкостью после первой близости с новым человеком. Такой вариант больше характерен для женщин. Т.к., время привыкания у нас часто более длительное и с первого раза раскрыться и вообще не стесняться получается далеко не у всех 🤷‍♀️
Иногда человек просто не привык к эмоциональной близости в принципе. Опять же, это может быть связано как с психологическими особенностями, так и с прошлым опытом. Т.е., человек может быть вообще не в курсе, что "потом нужно обниматься", а правильнее сказать - уделить внимание сексуальному партнеру, даже если это была "разовая акция". А некоторые знают, что надо бы, но не хочется просто 🤷‍♀️ Да, не у всех сохранились хорошие манеры 🙃
А иногда, конечно, человеку секс мог правда не понравиться и да, интерес пропал, отсюда и отстраненность, и "холодок" 🤷‍♀️ Опять же, даже если не понравилось, то где же наши манеры? 🙃 Однако, происходит так, как происходит. Попробовал - результат не порадовал = проявление интереса сменилось на прямо противоположное поведение. Какие ж тогда нежности...

А у некоторых людей после секса вообще возникает неожиданное чувство грусти, пустоты или раздражительности. И это, кстати, может случаться не только в отношениях на одну ночь, но и в длительных. Причем, у пары может быть все хорошо, но вот после секса иногда "накатывает" 🙃 Такое состояние называют посткоитальной дисфорией. Оно может возникать у представителей любого пола и не всегда связано с отношением к конкретному человеку.

Хотя есть мнение, что просто так ничего не происходит и если посткоитальная дисфория случается регулярно с одним и тем же человеком, то есть что-то в отношениях, что либо замалчивается, либо недоговаривается, либо вообще не осознается, но что-то, что подсознательно тяготит и вот таким образом "выражается", как бы "даёт о себе знать", однако мы все-таки уже отклоняемся от сегодняшней темы, отложим более детальный анализ этого явления на другой раз 😊

Как вывод, могу добавить, что в том, что должно (или не должно) происходить между партнерами после секса универсального сценария нет. Кому-то хочется понежиться, кто-то хочет просто молча побыть рядом в тишине, кто-то хочет уснуть, кто-то вообще бежит на кухню поесть 😄, и все это абсолютно нормально. Мы все разные, другое дело - комфортно ли НАМ и комфортно ли С НАМИ в том, как мы себя ведем, в том числе и после секса. Если что-то не так, говорите друг с другом, не надумывайте заранее то, чего может и не быть, но и не игнорируйте то, что прослеживается в динамике многократно.
Всем любви, понимая и обнимашек 🥰
#психология #секс #отношения

Почему после секса мужчина становится холодным, а женщине хочется ласки и внимания? (часть 1)

Cтатья вышла довольно большая, поэтому разобью ее на две части (вторая выйдет на канале позже).

"После секса он просто отвернулся и уснул, а мне хотелось обняться и поговорить" - эта ситуация знакома многим женщинам. И нередко она вызывает неприятные мысли:
🔸 "Он получил то, что хотел, и теперь я ему неинтересна?"
🔸 "Почему во время секса он был таким нежным, а потом отдалился?"
🔸 "Неужели ему совсем не хочется меня обнять?"

Однако не всегда холодность мужчины после секса означает отсутствие чувств. И, кстати, не каждая женщина после близости обязательно нуждается в объятиях.

Что происходит с мужчиной после оргазма?
После оргазма организм мужчины обычно вступает в так называемый рефрактерный период — время, когда сексуальное возбуждение резко снижается и телу требуется восстановление.
В этот момент многие мужчины могут испытывать сильную физическую расслабленность, сонливость, желание побыть в тишине, ощущение эмоциональной отстраненности.
И это не обязательно связано с женщиной, которая находится рядом.
Проще говоря, организм может буквально переключаться из состояния сильного возбуждения в состояние "Не беспокоить" 😄.
Поэтому мужчина, который еще несколько минут назад был страстным и внимательным, вдруг может замолчать, отвернуться или даже уснуть 🤷‍♀️

А что же происходит с женщиной?
У женщин физиологическая реакция после секса часто иная.
После секса многие испытывают потребность в так называемом послесексуальном контакте — объятиях, поцелуях, разговорах, прикосновениях 🥰.
В этом участвуют гормональные и нейрохимические процессы, связанные с расслаблением, удовольствием и формированием чувства привязанности.
Для многих женщин секс тесно связан с эмоциональной близостью. И обнимашки после секса становятся способом почувствовать эту близость, как бы продолжить и укрепить её ❤️.

Однако есть мужчины, которым после секса нужны объятия и нежность. И есть женщины, которые после оргазма хотят повернуться на другой бок, включить сериал или уснуть.

На реакцию после секса влияет множество факторов:
🔸 темперамент;
🔸 уровень сексуального возбуждения;
🔸 усталость;
🔸 тип привязанности;
🔸 отношение к партнеру;
🔸 эмоциональная близость;
🔸 опыт прошлых отношений.

🧐 Но важно понимать, что одно дело, когда мужчина после секса расслабился, немного помолчал и заснул, но, в целом, остается внимательным и заботливым в отношениях.
И совсем другое — когда происходит постоянный сценарий:
до секса — внимание, нежность, активное общение;
во время секса — страсть;
после секса — холод, раздражение или даже исчезновение.

В таком случае опасения женщины вполне оправданы и может оказаться, что мужчина женщину просто использует.
Если интерес мужчины проявляется ТОЛЬКО до и во время секса, а после этого он буквально прекращает "видеть" женщину, проблема уже не в рефрактерном периоде.
Это может говорить о том, что главной целью для него является ЕГО сексуальная разрядка, а не женщина рядом...

Так что один только факт, что мужчина становится молчаливым или сонным после секса, ничего не показывает.
Гораздо важнее смотреть на общую динамику отношений.

И, кстати, если отношения хорошие, то даже такое различие в потребностях после секса никакой проблемы для пары создавать не должно.
Важен не сам факт объятий, а способность слышать друг друга.
Иногда мужчине достаточно просто сказать женщине, что ему было хорошо с ней, но сейчас он хочется расслабиться и просто поспать. В свою очередь, женщина вполне может сказать своему любимому о том, что будет благодарна, если он пообнимает ее 10 минут перед тем, как "полетит в страну сладких снов" 🥰 Если отношения построены на заботе и уважении друг к другу, то всех устроит такой компромисс, если же один из партнеров думает только о себе, отметая потребности другого, даже если открыто вот так вот сказать, тогда такая ситуация раскрывает более глубокие проблемы в коммуникации и отношении друг к другу, выходящие уже за пределы спальни...
Продолжение скоро на канале ❤️
#психология #секс #отношения

Чего не стоит делать на первом свидании?

🔸 Говорить только о себе и своих достоинствах. Навязчивая самореклама только отпугнет мужчину.

🔸 Говорить о своих недостатках. Честность – хорошо, но на первом свидании лучше промолчать о некоторых мелочах. А на комплименты отвечайте милой улыбкой или просто благодарите.

🔸 Жаловаться на жизнь и говорить о своих проблемах. Не пытайтесь давить на жалость и тем самым влюбить в себя мужчину – путь в никуда, и скорее всего второго свидания не будет.

🔸 Мечтать ВСЛУХ о пышной свадьбе и ваших будущих детишках. Строить планы на будущее – прекрасно, но точно занятие не для первого свидания. Спугнете мужчину еще до конца романтического вечера.

🔸 Рассказывать о бывших партнерах. Во-первых, у мужчины может сложиться мнение о том, что у вас скверный характер и вы не смогли ни с кем ужиться. Даже, если нет, то никакой мужчина не любит слушать о том, что он не первый, а даже не второй)) Оставьте откровения про неудавшийся прошлый опыт на времена, когда ваши отношения станут серьезными.

🔸 Откровенно одеваться и ярко краситься на свидание. Ваш внешний вид должен отражать ваши намерения, если вы настроены на длительные отношения, то и выглядеть лучше элегантно и романтично, но никак не вульгарно.

А теперь главный вопрос - секс на первом свидании: стоит ли? Конечно этим правилом можно пренебречь, если вы пришли ради секса. В других случаях, лучше сослаться на то, что у вас есть неотложные дела, и поблагодарив спутника за прекрасный вечер, попрощаться, даже, если кажется, что продолжение стоит свеч.
Не нужно говорить мужчине прямо, что вы - не такая и на первом свидании секс не приемлем, просто сошлитесь на дела и закончите встречу. Это поможет заинтриговать мужчину еще больше и подогреет в нем интерес больше, чем если он получит все и сразу) Но решать, конечно же, вам)
#отношения

История из сети

"Встречаюсь с мужчиной достаточно долго. Он живет один. Меня начали настораживать некоторые вещи. Во-первых, я достаточно часто прихожу к нему, но он ни разу не предложил даже, например, чаем угостить, поужинать с ним. Во-вторых, он никогда не приглашает как-то провести вместе время (за исключением встреч для секса). В-третьих, мы работаем рядом, заканчиваем в одно время и живем недалеко друг от друга. Мы никогда не ходим вместе на работу или с работы. В-четвертых, он не познакомил меня с родителями, хотя встречаемся мы с ним достаточно долго. В-пятых, его подарки: он может, например, подарить то, что ему не подошло. Или передарить. Или отдать то, что стояло у него дома и надоело. В-шестых, встречаемся мы только по договоренности. Я не могу прийти к нему когда захочу. Сначала нужно договорится о встрече. Если я по какой-то причине ему отказываю - то он пропадает, может даже на неделю или на две (не звонит, не пишет, не отвечает). Это как отношения без отношений!
Я только им живу. Он - моя радость и вдохновение. Но то, что сейчас происходит - полностью уничтожает меня как личность."

К большому сожалению, уважаемая Автор, это вы встречаетесь с мужчиной. А вот мужчина с вами, похоже, просто хорошо проводит время, причем так и тогда, когда ЕМУ это удобно 🤷‍♀️

Если разбираться детальнее, то хотя мы и видим только взгляд женщины на ситуацию, а достоверно мотивы мужчины все-таки не знаем, все же по описанию можно сделать несколько наблюдений:

🔸 Если бы речь шла только о том, что мужчина не угощает ее чаем, не дарит хорошие подарки и не знакомит с родителями, то еще можно было бы подумать, что вот он просто такой человек, не готов/жадный/интроверт, в конце концов, люди очень разные в своих проявлениях. Но в данном случае, по сути, нет никаких взаимодействий, свойственных обычным отношениям (досуг, минимальный быт, общие интересы...), кроме секса. А если ему отказать в интимной встрече, то он вообще может исчезнуть на время... Так что сексуальная доступность женщины явно является главным условием какого бы то ни было контакта с его стороны.

🔸 Со стороны же Автора, к сожалению, наблюдается другая опасная тенденция. Она буквально начинает растворяться в мужчине, считая его единственным источником радости в жизни... И вот эти "качели", типа встретились-пропал-снова встретились с постоянным ожиданием внимания с его стороны, анализом того, "что же с ним такое", вот они как раз очень быстро развивают эмоциональную зависимость женщины от мужчины. Похожий принцип используется в азартных играх: непредсказуемая награда (в данном случае - его внимание) может закреплять поведение сильнее, чем награда стабильная (когда отношения нормально развиваются, со всеми стандартными "атрибутами").

🔸 Очень похоже, как я уже упомянула выше, что вообще отношения здесь существуют преимущественно в ее внутреннем мире.
Она уже построила там свой образ этого мужчины, а вот реальный человек при этом дает ей значительно меньше (практически ничего не дает, если говорить прямо).
Получается расхождение между отношениями с реальным человеком и отношениями с его образом в собственной голове.
Однако её надежда на будущие отношения (которых, скорее всего, никогда не случится) начинает компенсировать для неё отсутствие отношений настоящих. Это и объясняет, почему женщина все-таки держится за этого мужчину и, видимо, надеется, что все изменится и он начнет проявлять себя по отношению к ней так, как она того ожидает. Но думаю, что не начнет 🤷‍♀️

#психология #секс #отношения

Самый полезный закон о сексе

Прекрасный, на мой взгляд, закон был принят в США. Согласно ему, запрещается заниматься сексом тем супругам, у которых изо рта исходит неприятных запах чеснока, лука или рыбы.
Хороший закон, согласны? 😊 Правда, о сексуальных утехах для людей, не состоящих в браке, ничего не сказано 🙃

#интересные_факты #секс

Если женщина старше

Советы от психологов для мужчин, у которых значительная разница в возрасте с партнёршей:

1️⃣ Не перебарщивайте с сексом. Лучше брать не количеством, а качеством.

2️⃣ Меньше говорите и больше слушайте. Женщины по-старше уже научились уважать себя и готовы честно рассказать о том, что им нравится и как. В отличии от молоденьких девушек, которые еще могут испытывать стеснения, состоявшаяся женщина знает себя и знает, что ей нужно. Это касается не только секса, а отношений в общем.

3️⃣ Не прикидывайтесь старше и опытнее. Если вы приглянулись женщине по-старше, значит то, как вы выглядите и то, кем являетесь на данный момент - это то, что ей нужно. Поверьте, если бы ей нужен был "солидный" мужчина, вас бы рядом с ней не было) А выдуманные истории про толпы покоренных женщин вычисляются на раз.

4️⃣ Отложите знакомство с друзьями и близкими. Этот вопрос - один из самых деликатных. Практика показывает, что первое время разумнее не афишировать свой неравный союз. Подождите, пока ваши отношения окрепнут и только, когда будете уверены в том, что это "всерьез и надолго", переходите к знакомству с друзьями и близкими.

5️⃣ Не планируйте досуг в одиночку. Конечно, женщина, скорее всего, будет соглашаться на любую авантюру, предложенную молодым бойфрендом, но соизмеряйте свои идеи с ее интересами и почаще спрашивайте, чем бы хотела заняться она.

6️⃣ Решите вопрос с финансами для вашего совместного досуга. Часто женщины по-старше зарабатывают больше молодых мужчин, и, в первую очередь, важно честно обговорить этот момент. Если ваше материальное положение позволяет, тогда вопросов нет, если же дама может позволить себе куда больше, чем вы, то стоит обсудить, кто это будет оплачивать. Возможен вариант оплаты 50/50 или некоторые мероприятия может оплатить женщина (при обоюдном согласии, конечно). Влазить в кредиты, что бы соответствовать не стоит, но и заставлять ее отказываться от привычного образа жизни - тоже. Найдите компромисс и пусть вопрос финансов не омрачает вашего совместного наслаждения друг другом!

7️⃣ Поостерегитесь давать советы. Как правило, у женщины опыт уже богаче вашего. Заговорит о серьезном - слушайте и кивайте, но комментируйте по минимуму. Как правило, именно в ходе таких бесед по душам становится очевидно, велика ли пропасть, разделяющая вас.

8️⃣ Держите эмоции под контролем. Не исключено, что вас будет удивлять некая отстраненность и холодность женщины. Вряд ли, она будет бросаться вам на шею при встрече или устраивать грандиозную сцену ревности. Просто она взрослая. А взрослые люди более аккуратно распоряжаются собственными эмоциями: стараются не разбрасываться громкими словами, не ругаться вдрызг и т.д. Примите это как данность.

9️⃣ Ограничивайте юмор на тему возраста. Если кому и дозволено шутить на эту тему, то только женщине. Шутки же с вашей стороны, могут ее прилично задеть. Пусть даже и говорит она, что не комплексует, но где-то в глубине души, все равно есть сомнения и страх из-за разницы в возрасте, поэтому проявите деликатность.

🔟 Не думайте, что у нее не может быть к вам серьезных чувств. Бытует мнение, что единственный повод, по которому дама, допустим, под сорок связывается с 20-летним парнем, - желание развеяться, почувствовать себя на 10-20 лет моложе... Однако историй, где женщина влюбляется в молодого бойфренда, больше, чем тех, где все ограничивается только сексом. Так что очень даже возможно, что женщина. действительно, испытывает к вам искренние чувства, поэтому относитесь к этому с уважением, даже, если вы любви не чувствуете (может быть, только пока).
#отношения #психология

Деньги возбуждают?

Согласно исследованиям, среди всех профессий, наиболее открытыми к сексуальным контактам являются представители финансовой отрасли – кассиры, бухгалтера, банковские сотрудники и финансисты. Хмм, видимо, работа с деньгами возбуждает 🔥

#интересные_факты

Гид по куннилингусу: 8 подсказок для вашего партнера.

Конечно, дать мужчине четкую инструкцию по ласкам, пусть он делает так, а так не делает - невозможно. К каждой женщине нужен особый поход, и четкую инструкцию к ней не приложишь. Но на эти несколько советов стоит обратить внимание. Возможно, вашему партнеру они помогут лучше понять, как доставить вам удовольствие. Итак,

🔸 Прямая стимуляция клитора подходит не всем. Не каждая любит, когда этот нежный орган теребят, как кнопку звонка. У некоторых он настолько сверхчувствительный, что ощущения при прикосновении к нему нестерпимо сильны. Другим же, наоборот, именно такая стимуляция и нужна. Лучше спросить, как больше нравится конкретной женщине.

🔸 Стимулировать лучше несколько эрогенных зон одновременно. Пусть он введет пальцы во влагалище, одновременно лаская вас языком, или начнет гладить соски.

🔸 Клитор - это не единственная часть наружных половых органов, о которой стоит позаботиться. Область вокруг и ниже него, большие и малые губы тоже отзываются на ласки языком. Мужчина ведь тоже предпочел бы, чтобы вы ласкали не только головку его члена.

🔸 Энтузиазм - залог оргазма. Т.е., важно доставлять удовольствие не через силу, а в удовольствие самому себе. Для этого, конечно же, нужно следить за свой интимной гигиеной и подзадоривать мужчину на оральные ласки, в тоже время важно и самой с удовольствием делать мужчине минет. Тогда оральный секс будет доставлять наслаждение вам обоим, не важно, чья очередь "поработать" в данный момент)

🔸 Использовать можно весь язык, не только кончик, и даже нижнюю его часть, чтобы разнообразить ощущения.

🔸 Когда женщина начинает испытывать оргазм - не надо останавливаться. Пусть он продолжает, если только партнерша сама не попросит прекратить. В этот момент можно придерживать ее бедра, продолжая вращать языком по вульве и работая пальцами.

🔸 Если женщине требуется много времени на то, чтобы испытать оргазм, или она мультиоргастична и ей мало одного раза, рот партнера может устать, и имеет смысл переключаться время от времени на ласки руками, чтобы дать губам и языку отдохнуть.

🔸 Нет такой универсальной схемы, которая приводила бы в восторг любую. Мы не под копирку сделаны, поэтому только с помощью экспериментов и обсуждения можно узнать, что понравится конкретной женщине.
#оральный_секс

История из сети

"Встречаюсь с мужчиной. Однажды попал мне в руки его телефон. Случайно. Я посмотрела. Мы с ним, конечно, не в отношениях, ничего друг другу не обещали, но я была слегка шокирована. Судя по переписке, он встречается с женщинами. Впоследствии я нашла этих женщин: незамужняя бездетная 50+; коллега по работе, которая бросила мужа ради это мужчины; 23-летняя продавец из Бристоля, которая развелась ради этого мужчины; заместитель директора фирмы, куда он метит устроится работать, но пока не берут - там прямо "дружба и нежность"; несколько случайных связей - парикмахер, официантка, проводница, сотрудницы фирм, куда он ездил в командировку; и самое интересное: замужняя красивая состоявшаяся женщина, которую, судя по всему, он построить не может.
Теперь меня мучают размышления - кто этот человек, зачем ему все это нужно?"

Вообще, если разбираться детальнее, то хоть со стороны такое поведение может выглядеть как обычное бабничество, в психологии все немного сложнее. За большим количеством романов часто скрываются не столько любовь к женщинам, сколько определенные внутренние потребности:

🔸 Постоянное подтверждение собственной значимости.
Некоторым мужчинам жизненно необходимо чувствовать, что они желанны. Каждая новая симпатия становится своеобразным доказательством собственной привлекательности и успешности. Внимание женщин работает как эмоциональная "подзарядка": эффект быстро проходит, и возникает потребность в новой дозе восхищения.

🔸 Страх настоящей близости.
Парадоксально, но человек может одновременно стремиться к отношениям и бояться их. Пока внимание распределено между несколькими женщинами, не приходится полностью открываться ни одной из них. Это позволяет сохранять эмоциональную дистанцию и избегать уязвимости.

🔸 Азарт завоевателя.
Для некоторых людей наибольшее удовольствие приносит не сама женщина и не отношения, а процесс покорения. После того как интерес достигнут и взаимность получена, эмоциональный подъем постепенно исчезает, и внимание переключается на новый объект.

🔸 Желание получать разные эмоциональные потребности.
Одна женщина может давать восхищение, другая — интеллектуальное общение, третья — чувство заботы, четвертая — страсть. Вместо того, чтобы строить глубокие отношения с одним человеком, мужчина собирает эти потребности из разных источников.

🔸 Стремление к статусу и выгоде.
Иногда романтические связи переплетаются с прагматичными интересами. Если среди знакомых есть коллеги, руководители или женщины, способные помочь в карьере, внимание к ним может быть связано не только с симпатией, но и с желанием получить определенные преимущества.

🔸 Поиск сложной "добычи".
Нередко человека особенно привлекают те, кого невозможно легко добиться. Замужняя, успешная или эмоционально недоступная женщина становится своеобразным вызовом. В этом случае ценность заключается не столько в отношениях, сколько в ощущении победы.

Интересно даже не количество женщин, а их разнородность. Здесь есть женщина старше, молодая девушка, коллега, случайные знакомства, потенциальный работодатель, замужняя успешная женщина. Это не похоже на поиск определенного типа партнерши. Скорее ему важно само наличие разных источников внимания и возможностей. Он словно создает вокруг себя "портфель отношений". Если одна связь заканчивается, остаются другие. Такая стратегия снижает риск одиночества и отказа. Для некоторых людей это способ поддерживать самооценку: пока есть хотя бы несколько женщин, проявляющих интерес, они чувствуют себя уверенно.
В любом случае, рассчитывать на какие-то стабильные, "классические" отношения с таким человеком точно не стоит.
#психология #отношения

МУЖСКАЯ ЭЯКУЛЯЦИЯ: ВСЕ, ЧТО ВЫ ДОЛЖНЫ О НЕЙ ЗНАТЬ

Мужская эякуляция - это апогей сексуального удовлетворения сильного пола. Это не оргазм сам по себе, а, прежде всего, механический и биологический рефлекс организма. Интересно, что не все мужчины эякулируют при каждом половом акте.

Выход семени происходит в 2 этапа:

1. Семявыносящий проток (исходящий из яичек) выбрасывает сперму в простату в результате сексуального возбуждения. Семенная жидкость, смешанная со спермой, затем выходит через простату и семенные пузырьки к основанию уретры. Мужчина чувствует напряжение, которое говорит ему, что он вот-вот достигнет оргазма.

2. Второй этап приходится непосредственно на выброс спермы. Эякуляция сопровождается мощными ритмическими сокращениями мышц у основания полового члена и нижней части живота. Мужчина чувствует от 4-8 сокращений мышц и одновременно достигает оргазма.

Вам придется подождать в среднем от 30 до 45 минут перед повторной эякуляцией, которая иногда сопровождается болезненными ощущениями. После первого семяизвержения половой член постепенно теряет эрекцию. Поэтому некоторые считают возможность повторной эякуляции почти фантастической. Это стоит списывать на гипофиз. Ведь после оргазма эта мозговая железа выделяет эндорфины, они-то и побуждают мужчин уснуть.

Самой распространённой патологией считается преждевременная эякуляция. Это проблема, от которой страдает каждый третий мужчина. Мужчина может эякулировать в самом начале проникновения, а иногда и до его возникновения.

Есть способы, которые помогают предупредить преждевременную эякуляцию в случае, если ваш партнер здоров и проблема контроля относится к разряду психологических вопросов. Эффект «свекрови» или «холодной воды»: следует подумать о чем-нибудь совершенно неэротичном, чтобы замедлить процесс оргазма, это не всегда легко, а иногда даже приводит к необратимым последствиям для пары. Поэтому рекомендуется применять данный совет только в экстренных случаях. Второй вариант – мастурбация перед половым актом, чтобы уменьшить волнение при наступлении рокового момента. Многие мужчины отметили, что занимаясь сексом в презервативе, им удалось отсрочить эякуляцию. Метод «Старт и стоп»: этот американский метод требует от партнера четкого взаимодействия с его половым членом, а именно давления на орган в тот момент, когда мужчина чувствует достижения точки невозврата.

Анэякуляция. Эта проблема случается, когда во время эякуляции не выделяется сперма. Обычно это явление наступает как следствие лечения, и вызывается медикаментами, которые используются для борьбы с некоторыми видами рака.

Ретроградная или сухая эякуляция. Сперма выбрасывается в мочевой пузырь, а не наружу. Эта аномалия обычно требует хирургического вмешательства, так как обычноявляется причиной бесплодия.

Кровоточащая эякуляция. Сперма содержит следы крови. Обычно это доброкачественное заболевание, но оно также может привести к опухоли предстательной железы или различным инфекциям.

Болезненная эякуляция. Мужчина чувствует боль в уретре, тазу или анусе, которая может привести к инфекции простаты.

Процесс эякуляции протекает отдельно от процесса эрекции, которая контролируется гипофизом. Мужчина может эякулировать без эрекции и без оргазма, как, например, при ночной эякуляции (в случае с так называемыми «поллюциями»), даже не мечтая о чем-то эротическом. Этот тип эякуляции чаще встречается среди молодых парней и связан с уровнем тестостерона, однако феномен, вызывающий его, все еще не совсем ясен.

Многие женщины испытывают восторг, когда их мужчина эякулирует, а некоторые сексуальные фантазии даже ассоциируются с игрой со спермой. Если вы доверяете своему партнеру, то смелые эксперименты в сексе станут только новым связующим звеном в ваших сексуальных отношениях.
#мужская_мастурбация #оргазм

Эректильная функция наблюдается уже в третьем семестре беременности у мальчиков-эмбрионов.

Да, мужчины думают о сексе еще до того, как появляются на свет. Шалунишки 💋

#интересные_факты

СЕКСУАЛЬНЫЕ ИГРЫ - НОРМАЛЬНО ЛИ ЭТО?

Многие настороженно относятся к сексуальным играм, считая их проявлением извращений. Другие же, напротив, вносят разнообразие в свою интимную жизнь посредством игр, в том числе - ролевых. Так где же та грань, отделяющая "нормальные сексуальные игры" от патологических?

В общем смысле, игра часто подразумевает некое изменение внешнего вида, сценария поведения. И, например, новая помада и новая причёска в формате смены имиджа, или же смена поведения для соблазнения, к примеру, стриптиз для любимого - это тоже сексуальные игры. И в них уже играют большая часть людей и считает это нормой. Это украшает жизнь, делает ее интереснее, а сексуальные отношения ярче.

Если же мы говорим о реализации сексуального влечения только, например, в наморднике и ошейнике и с применением насилия - это тоже игры, только уже патологические.

Потребность в разнообразии естественна. Но, по мнению сексологов, это не должно быть больше одной трети от общего объёма сексуальной активности.

По мнению специалистов, в сексуальных играх происходит реализация полигамности, как у мужчин, так и женщин. Ведь хорошая, но прочитанная книга становится не столь интересной. Но почему же одним приходит в голову привязывать партнёра к кровати или разыгрывать в постели сюжеты из «Красной Шапочки», а другим даже помыслить об этом странно… Это зависит от многих факторов. Для кого-то это подражание, для кого-то - потребность. А кто-то счастлив и без сценариев. А некоторым сил нет ни на какие игры, и редкий секс после трудного рабочего дня и проверки уроков у детей - уже сам по себе праздник.

Частые сексуальные фантазии большей частью возникают на фоне высокой гормональной насыщенности и сверхзначимости сексуальной сферы. Большое значение имеет предыдущие успешный сексуальный опыт. Фантазии могут быть репетицией успеха. А для некоторых, робких, не решающихся на реализацию, могут быть компенсацией однообразия реальной сексуальной жизни.

Садомазохизм в классическом проявлении - это все же патология, которая в мировой классификации болезней, обозначена как психическое расстройство. Любовь, связанная с разрушением, болью, подчинением, а не созиданием и радостью, это не любовь, а деструкция. В каждом случае есть свои причины, от неблагополучных родительских семей, искаженного полового воспитания, негармоничного прохождения этапов психосексуального развития до неврозов. Так или иначе, потребность в боли, получаемой или выдаваемой, патологична.

А вот смена партнера в фантазиях во время секса может встречаться достаточно часто и, как правило, в этом нет никакого отклонения. Однако, если это носит характер постоянный, то, конечно, можно сказать, что имеющийся партнёр уже не удовлетворяет. Если такие мысли становятся все чаще, это повод задуматься о плановом обновлении отношений, повышении эмоциональной близости и вовлеченности между партнерами.

Некоторые пары любят ролевые сексуальные игры - в медсестру и больного, студентку и профессора и т.д.. И для многих такие игры, действительно, интересны и оживляют отношения. Однако, стоит помнить, что все дело в частоте. «Подхлестывание» себя играми может быть как разнообразием к хорошему имеющемуся, а может быть и реанимацией угасающих отношений. Некоторые и устают от этого и могут быть эмоционально опустошены, приходя в последствии к сексологу с жалобами на снижение влечения, так как «уже ничего не заводит». Поэтому, если прибегать к играм, то в меру, как уже было сказано выше.

И всегда помните, прибегать к сексуальным играм или нет - только ваше решение и решение вашего партнера. Есть масса людей, которые не приемлют подобных сексуальных развлечений, однако они могут быть абсолютно счастливы. И секс у них может быть и красивый, и интересный. Поэтому играть стоит только тогда, когда этого действительно хочется двоим. Ведь секс - это про удовольствие!
#секс #отношения

​Строение клитора наглядно

У клитора очень сложное строение, его головка – вершина айсберга. Помимо нее, у клитора есть пещеристое тело, ножки и другие элементы.
Полное строение клитора представлено на рисунке. Не сочтите за порнографию, но на словах всего не расскажешь)

#сексуальное_образование

Форма и текстура презервативов

Производители идут на всяческие ухищрения, чтобы увеличить спрос и количество потребителей собственной продукции. В частности, сегодня существует многообразие форм и текстур данных изделий. Сейчас расскажем какие бывают презервативы подробно.

🔸 Контрацептив обычной гладкой формы. Этот вид презерватива является классическим и используется чаще остальных.

🔸 Контрацептив, плотно прилегающий к телу. Такие презервативы имеют анатомическую форму, хорошо закрепляются, не соскальзывают и не вызывают дискомфорта.

🔸 Контрацептивы с различными типами текстуры. Сюда относят презервативы с разнообразными пупырышками, толстыми и тонкими ребрышками, спиралями, кольцами и прочее.

🔸 Контрацептивы с насадками. Непосредственно на презервативе есть насадка, например, в виде фигурки зверя. Также есть презервативы с насадкой для увеличения члена. Иногда такая насадка снабжена вибрирующим устройством.

🔸 Контрацептивы светящиеся, имеющие маячок. Такой вид презерватива снабжен специальным устройством или же имеет в своем составе люминесцентные пигменты, светящиеся в темноте.

🔸 Контрацептивы с динамиком. Подобные презервативы при использовании издают различные звуки и фразы. В частности, у них есть особая фразочка, на случай если презерватив разорвался.

🔸 Умные контрацептивы. Эти презервативы приобретают другой оттенок, если изменяется состав спермы или человек страдает заболеванием. Также есть особый тип изделий для ревнивцев. Эти средства контрацепции меняют цвет, если «ощущают» присутствие инородных мужских ферментов.

Как видим, выбор изделий довольно велик и можно подобрать презерватив для прямого назначения, но и добавить ярких красок в интимную близость!

#сексуальное_образование

Секс - это наркотик?

Секс можно считать самым настоящим наркотиком. Все дело в том, что во время занятия сексом, вырабатываются те же вещества, что и при наркотическом опьянении. Кроме того, эти эндорфины действуют на участки мозга во время секса также, как и при употреблении наркотиков. Так что мы все немножко зависимы 🥰

#интересные_факты #секс

История из сети

"Парень недавно сделал предложение, мы встречаемся уже почти год, но я не готова к развитию отношений. Отказала, кольцо не приняла - слишком мало зарабатывает и есть проблемы с алкоголем. В ответ-кулаком в лицо. Сижу в отделении с фингалом. Он орёт, что я меркантильная. А я думаю: хорошо, что не согласилась. Правда, теперь надолго останется психологическая травма и боязнь предложений".

Автору очень крупно повезло, хоть это везение и с "осадочком" на будущее, но тем не менее. Прям вот "фууух" чувствую, ведь, лучше кулак сейчас, чем сотни кулаков (и не только) в браке, откуда выбраться часто куда сложнее 🤷‍♀️
#отношения #психология

Какой размер члена предпочитают женщины?

Секс занимает очень важное место в жизни людей. Поэтому возникает очень много вопросов не только о тонкостях полового акта, но и о том какой размер мужского члена больше нравится девушкам. Этот вопрос породил множество споров, но эксперты сексологи так и не пришли к единодушному ответу.

Что именно привлекает в большом половом члене?

❗️Опираясь на итоги опросов и исследований специалисты сексологи, пришли к выводу, что женщины больше предпочитаю фаллос большого размера.

Несколько причин почему женщины предпочитают бОльшой размер полового члена:

1️⃣ Мужчина с крупным фаллосом имеет возможность проникать глубже во влагалище женщины. Тем самым воздействуя на большую площадь эрогенных точек, доставляя партнерше больше удовольствия;

2️⃣ У пары возникает больше возможности по экспериментировать в сексе. С маленьким половым членом просто не получится попробовать некоторые позы;

3️⃣ Ну и не стоит исключать психологический аспект, парни с большим пенисом более уверенно себя чувствуют в постели.

Диаметр или длина, что важнее?

Как ни странно, диаметр так же важен, как и длина. Если длина влияет на глубину проникновения, то ширина растягивает влагалище, тем самым затрагивая самые глубокие эрогенные точки женщины.

Многие девушки предпочитают, что бы длина и толщина пениса были пропорциональны между собой. Таким образом член в 20 см. должен иметь диаметр 5 – 5,5 см.

Однако излишне толстый фаллос может принести больше не удобства в сексе, чем удовольствия.

Всегда ли хорошо иметь большой половой член?

❌Не всегда большой размер пениса, залог хорошего секса. Проникая слишком глубокого, большой член может причинять женщине боль. Поэтому мужчине придется следить за глубиной проникновения, а не сосредоточиться на самом половом акте. Из-за этого напряжения будет трудно получить удовольствие от процесса, и может стать причиной отсутствия оргазма.

Так какой размер можно считать нормой?

По большому счету размер полового органа больше волнует мужчину, чем женщину. Ведь когда мужчина узнает, что его член не дотягивает до каких-то надуманных стандартов, то его жизнь становится кошмаром. На почве психологической трагедии, развиваются комплексы и не уверенность в себе, из-за чего мужчина не может построить не только сексуальные отношения, но и завести семью.

📊Если опираться на статистические данные, то патологией считается размер члена менее 12 см. При этом у такого пениса относительно маленькая ширина. Так же размер 25-30 см. тоже нельзя считать нормой, с такой «трубой» не меньше проблем. Хотя можно попробовать себя в порноиндустрии.

По статистике большинство женщин предпочитает пенисы либо среднего размера 15-20 см. либо крупного размера 20-27 см., и что бы ширина пропорционально соответствовала длине.

Однако всегда стоит помнить, что и с большим органом можно не быть "героем" постельных баталий, ведь, по большому счету, важен не столько размер, сколько умение этим размером пользоваться, согласны?

#секс #отношения