Как расслабиться и получить удовольствие от секса - советы для женщин

Мужчина полная противоположность женщины. Если у мужчины эрогенные зоны на виду, то у женщины наоборот спрятаны. Поэтому женщины экспериментируют со своим телом реже, чем мужчины. К тому же мужская эрекция и есть показатель его возбуждения, когда у женщины все признаки скрыты.

Признаки сексуального возбуждения женщины:

1️⃣ Повышенное артериальное давление;

2️⃣ Учащенное дыхание и сердцебиение;

3️⃣ Появляется румянец на лице из-за прилива крови к голове;

4️⃣ Набухают соски, они становятся упругими и чувствительными;

5️⃣ Наблюдается расширение зрачков;

6️⃣ Повышено потоотделение;

7️⃣ Сухость во рту;

8️⃣ Увлажнение влагалища.

Виды женского оргазма

Специалисты сексологи после длительных исследований пришли к единодушному мнению, что у женщин несколько разновидностей оргазма. Кстати во время полового акта женщина может испытать несколько из них и не один раз.

🔸 Клиторальный оргазм самый обычный вид оргазма. Он достигается при стимуляции клитора, который имеет большое скопление нервных окончаний.

🔸 Вагинальный оргазм испытывают намного реже, по своей интенсивности он довольно мощный.

🔸 Эякуляторный оргазм его еще называют струйны или сквирт. Много было споров о его существовании, но все же было доказано, что женщины могут его испытывать при этом, выделяя эякулят. Его достигают при воздействии на «точку G», которая располагается на передней стенке влагалища.

🔸 Цервикальный оргазм или маточный, о нем тоже было очень много споров, потому что очень редкое явление. Для получения этого оргазма нужно очень глубокое проникновение, и стимуляция шейки матки. Порой приводит к болевым ощущениям.

Несколько советов как расслабиться и получить удовольствие от секса:

1️⃣ Изучите свое тело, и найдите эрогенные зоны. Стимуляция этих точек вызывает у большинства женщин чувство наслаждения. Самые основные эрогенные участки – грудь, внутренняя сторона бедер, пальчики ног, низ живота, ягодицы. Не только поцелуи, но и ласковые прикосновения рук вызовут у большинства женщин приятные ощущения.

2️⃣ Экспериментируйте с позами. Многие считают, что поза «наездницы» очень эффективна. Попробуйте миссионерскую позу (девушка на спине мужчина сверху). Можно разнообразить подложив под попу девушки одну, две подушки, или можно положить ноги на плечи. Так же важен ритм, резкий быстрый или плавный и медленный. Экспериментируйте.

3️⃣ Занимаясь сексом старайтесь чаще и быстрее дышать, потому что в это время происходит сильное сокращение мышц. А мышцам нужен кислород, но не перестарайтесь, может привести к перенапряжению.

4️⃣ Женский организм кардинально отличается от мужского, и для того что бы получить оргазм женщине нужно расслабиться и доверять партнеру. Так что не торопитесь с сексом, для начала наладьте отношения, что бы доверять друг другу.

И заключении стоит добавить, что важно не только понять, что нравится именно Вам, а и донести эти сведения партнеру. Так Вы не только получите гораздо больше удовольствия от близости, но и укрепите Ваши отношения, станете ближе как физически, так и эмоционально.
#отношения #оргазм