Сексология

7 лучших поз для маточного оргазма

На самом деле, женщина может получить маточный оргазм только в том случае, если член мужчины достает непосредственно до матки, и если такой вид оргазма от природы женщина может испытывать в принципе (уточним, что по физиологии некоторые женщины испытать именно такой вид оргазма не могут, что не мешает им испытывать другие виды оргазма и наслаждаться яркими эмоциями в полной мере 🥰).

Однако даже при наличии нужной "базы", для маточного оргазма важно подобрать специальные позы.

Как понять что вы ощутили маточный оргазм? Во время маточного оргазма вы ощущаете сокращение матки. Матка – чувствительный половой орган, поэтому эмоции от маточного оргазма яркие. Вы его ни с чем не спутаете! 🥰

Итак, какие же позы помогут женщине достичь этого вида оргазма, если по природе, она его может испытывать?

1️⃣ Женщина укладывается грудью на колени (ноги согнуты), при этом опорой служат ее собственные плечи. Руки вывернуты, попа оттопырена назад. Партнер находится сзади. Здесь важно поддерживать партнершу за бедра, стараясь ввести пенис максимально глубоко.

2️⃣ Партнер находится на спине. Женщина усаживается на корточки и одновременно вставляет пенис во влагалище. После чего она опирается на вытянутые руки, перенося на них весь свой вес. В данной позиции меньше напряжения приходится на бедра и ягодицы. Партнерша совершает активные скачки, двигаясь вверх-вниз на согнутых ногах. В таком положении происходит неглубокое проникновение и проработка входа влагалища, в котором, как известно, находится огромное количество нервных окончаний.

3️⃣ Женщина ложится на спину, мужчина сверху. Затем женщина поднимает ноги так, чтобы они оказались на плечах партнера.
Идеальный вариант, при исполнении которого происходит уменьшение вагинального канала, укорачивающегося естественным образом. Благодаря подобному сокращению мышц, стандартное проникновение ощущается как сильное и глубокое. Если при этом женщина еще немного сдвинет ноги, то возросшая сила трения приблизит оргазм и сделает его ярче и интенсивнее.

4️⃣ Такая позиция подойдет в случае, если женщина отличается особой гибкостью. Она должна лечь на спину, прижать пятки к попе и широко развести колени. Партнер ложится на нее сверху всем телом, слегка прижимает и создает дополнительное давление, опираясь на бедра девушки вытянутыми руками.

5️⃣ Классическая позиция, предназначенная для получения незабываемого удовольствия. Входя сзади, мужчина производит глубокие и интенсивные фрикции. В этот момент головка полового органа снова и снова упирается в точку G. Отличным дополнением станет использование специальных секс-игрушек для стимуляции клитора.

6️⃣ Под ягодицы девушки помещается маленькая плотная подушка или валик. Далее партнер полностью ложится на любовницу, перенося на нее весь свой вес и освобождая руки. За счет созданного дополнительного давления половой орган партнера продвигается значительно дальше, чем мог бы без этих действий.

7️⃣ Универсальная поза, с помощью которой возможно получить маточный оргазм практически в 100% случаев, если вы его испытываете. Партнерша укладывается на живот. Для дополнительного удобства можно подложить под лобок мягкую подушку. Мужчина располагается сзади, раздвинув колени в стороны от бедер любовницы. После этого он начинает совершать плавные волнообразные движения с небольшим приседом. Его половой орган прорабатывает переднюю стенку влагалища, одновременно стимулируя неуловимую точку G.

Всем удачных экспериментов! ❤️

#секс #оргазм

Мужчина-мастурбатор

Фантазией некоторых мужчин является как бы стать предметом самостоятельного удовольствия партнёрши, где он ничего не делает, ну или почти ничего, а женщина трётся о него и получает оргазм.

Попробуйте потереться о тело вашего партнера, ну или намекните, что хотите сами потереться о его язык или губы в удобной для этого позе 🫦.

Не все мужчины согласятся на это, но, вдруг, вы оба давно этого хотите, но стесняетесь предложить? 💋 Для разнообразия прелюдии - это очень даже интересный вариант ❤️

#секс #мотивашка

Как сделать мастурбацию интереснее?

Главное преимущество мастурбации – это полная сосредоточенность на собственных впечатлениях и чувствах. Есть только вы. Здесь и сейчас 😘

Важно отметить, что мастурбация не может заменить полноценного секса с партнером, где вы обмениваетесь эмоциями и гормональным коктейлем, но пренебрегать важностью самоудовлетворения тоже не стоит.

Ниже - 5 способов разнообразить женскую мастурбацию. Но сначала пробежимся по главным этапам женской мастурбации:

🔸 Расслабьтесь мысленно (важный пункт!).
🔸 Начните массировать область вокруг половых губ, пригоняя кровь к половым органам, усиливая возбуждение. Слегка надавливайте пальцами на область по бокам от больших половых губ.
🔸 Переходите на малые половые губы: всей ладонью водите сверху-вниз. Во время движения слегка касайтесь средним пальцем клитора, заходите слегка во влaгалище.
🔸 Поглаживая малые половые губы, приближайтесь пальцами к клитору, массируйте его через окружающую его кожу, зажимайте его основание. Прочувствуйте, что вам приятно. Если мастурбируете только пальцами, то переходите к этому пункту:
🔸 Двумя или одним пальцем делай круговые движения по самой головке клитора, затем слегка ускорьтесь маленькими и короткими движениями – приходите к разрядке.

А если хотите попробовать чего поинтереснее, то воспользуйтесь советами:

1️⃣ Анальные забавы.
Мысль об этом вас возбуждает, но вы не можете решиться, так как боитесь боли? Mастурбация – лучший способ попробовать что-то новое – здесь только вы наедине с собой, и вам не придётся делать то, что хочется кому-то еще. Запаситесь расслабляющей смазкой для анального секса, поиграйте со своим анусом, попробуйте вставить туда палец или анальную пробку. Вы знали, насколько вибрирующая анальная пробка может усилить всплеск оргазмa? 🫦

2️⃣ Метод сенсорной депривации.
Потеряв одно из чувств, мозг пытается компенсировать это, повышая чувствительность к другим ощущениям. Учёные называют это состояние сенсорной депривацией. Во время мастурбации, можно использовать повязку на глаза или просто закрыть их. Прикосновения, шёпот, запах и вкус под повязкой воспринимаются значительно острее, чем обычно. Сексуальная соло-игра покажется более яркой и чувственной!

3️⃣ Любимая постель.
Вы когда-нибудь просыпались от того, что получили оргазм прямо во время сна? Такое происходит, если вы любите спать в позе эмбриона, где ваше одеяло зажато между ног. Попробуйте повторить это, потеревшись об одеяло или подушку, можно помогать себе руками или вибратором.

4️⃣ Различные тактильности.
Каждая из нас индивидуальна, как и наши чувства и ощущения. Поэкспериментируйте с тканями (шёлк, шерсть) в чистоте которых вы уверены, попробуйте разные подушечки пальцев (например, на подушке безымянного пальца меньше ребристости, чем на указательном, и оттого могут быть разные ощущения), найдите интересные шероховатые поверхности, продезинфицируйте их: дайте волю фантазии. Вы удивитесь, насколько разные могут быть ощущения (не используйте еду или предметы, которые могут ранить!)

5️⃣ Всё как по маслу!
Обычное массажное и, тем более, пищевое масло использовать не нужно. Для скользкости запаситесь интимным маслом или для особых ощущений возьмите возбуждающий и усиливающий чувствительность лубрикант – таких на секс-рынке очень много.
Массажируйте смазкой себя всю руками во время мастурбации, уделяйте внимание эрогенным зонам: соскам, животу, тазу и яркий оргазм не заставит себя ждать! ❤️
#женская_мастурбация

Сделай мне горячо 💋

Воздействие на кожу, ее стимуляция во время интимных игр, может, действительно, создать совсем иную, яркую, неповторимую и даже горячую атмосферу! 🥰 Ведь задействуется куда больше рецепторов, чем при обычном сеске. Игры с тактильной чувствительностью можно условно разделить на «температурные» и «фактурные».

🔸 Температурные - это те самые кубики льда по соскам, теплое массажное масло и важный момент нагревания любой игрушки и лубриканта. Использование холода в районе генитальных эрогенных зон чревато снижением возбуждения в том числе. Поэтому, если вашей целью не является игровой процесс от заката до третьего звонка будильника, то ставить смелые эксперименты с сосульками точно не стоит!
Есть ряд лубрикантов, имитирующих холод. Но это только ощущение. Того воздействия, которое оказывает именно температура они не оказывают - нет сужения сосудов, не меняется кровообращение, тело не переходит в режим борьбы с холодом. Поэтому будет необычно, но не так, что бы "затормозиться" и замерзнуть(
А вот нагревание в разумных пределах - это расслабление, улучшение кровоснабжения и приближение оргазма. Особенно ноги держим в тепле! Ведь, стоит подморозить ноги, так про оргазм можно забыть, как и про крепкую эрекцию! Так что переходим на "теплую сторону". 🥰

🔸 Фактурные - это про различные интересные и необычные тактильные ощущения. Тот вид стимуляции, который непривычен для вашей кожи. Как в плане выбора предмета, так и места его приложения. Например, совместное принятие гелевой ванны, использование игрушек и стимуляторов для мануальных техник. Попробуйте, к примеру, провести пальцами по внутренней стороне бедра, когда на одном из них красуется колечко G-Ring или поместить вибратор в область крестца. В общем, тут все ограничивается только вашей фантазией и, конечно же, техникой безопасности!

Пусть и вам, и партнеру будет приятно! ❤️ И, кстати, во время таких тактильных экспериментов, можно открыть в друг друге много нового! 🥰
#секс #мотивашка

История из сети

"Я всегда говорю своему ребенку, что если у тебя возникли какие-то проблемы, то ты всегда можешь мне все рассказать. Я тебя не поругаю, не осужу. Ты не должен бояться. Мы вместе примем правильное решение. Надеюсь, он меня понимает и будет поступать так. Я своей маме ничего не рассказывала. В 16 лет сделала аборт. Мама до сих пор не знает. Из-за аборта я не могу иметь детей. Ребенка взяли из детдома. Я сделаю все, что в моих силах, чтобы воспитать его хорошим человеком."

Правильная позиция, правильное воспитание! Конечно, ребенок все равно может что-то недоговаривать, но в разы меньше, чем если не культивировать доверие в семье с детства ❤️
#психология #семья

Кто первый должен мириться в паре?

Не бывает идеальных отношений без разногласий. Ссоры и конфликты случаются в любой паре, даже если люди очень любят и ценят друг друга. Другое дело, что за разногласием должно следовать примирение, но часто именно здесь возникает загвоздка, когда каждый партнер ждет первого шага от другого... И вот именно пока каждый ждет, мелкая ссора "прекрасно" перерастает в уже более серьезную размолвку, обрастая новыми обидами, упреками и претензиями... Хорошо, если в паре оба достаточно мудры, что бы сразу сделать шаг на встречу, а если нет? Кто должен мириться первым и идти на компромисс, если того требует ситуация?

Ответ, казалось бы, очевиден - кто виноват, тот и должен мириться, но часто все бывает не так однозначно, особенно, если учесть, что в любом конфликте виноваты оба (даже если так не кажется!). Да, кто-то больше, кто-то меньше (ну, что есть 🤷‍♀️, 50 на 50 тут не поделить никак), но все равно некоторая вина лежит на каждом (да, девочки, мне это тоже не нравится 😄).
И вот здесь важно отметить, что, по мнению психологов, крепче те пары, где первый шаг в примирению делает мужчина. Он, как глава семьи, отношений, несет ответственность за все, что происходит в доме, в том числе и за эмоциональную атмосферу. Для зрелого мужчины счастье всех членов семьи — главная задача. И нет ничего постыдного в том, что бы пойти на компромисс и примириться с любимой женщиной, даже если она не права больше. Конечно, сюда не относятся серьезные ситуации типа измены, предательства и подобного. Здесь уже все индивидуально и общие советы не работают. Но если это просто бытовые "несостыковки" во мнениях, то задача мужчины - "задобрить" женщину, ведь "счастлива женщина - счастливы все", ну и наоборот соответственно 🤷‍♀️

Существует даже теория о связи женских слез и мужского успеха. Якобы обиженная женщина влияет на энергетику мужчины таким образом, что удача отворачивается от него. Возможно, это так, но дело не в энергии, а в том, если женщина чувствует себя несчастной, значит мужчина слаб. Он не может справиться с задачей — окружить свою любимую заботой и любовью, оградить от переживаний и эмоционального дискомфорта. А это значит, что и все остальное у него, вероятно, не получится так, как нужно.
Конечно можно возразить, что, мол, сколько успешных мужчин-тиранов и ничего, бизнес и карьера идут в гору, денег достаточно, хотя жена и плачет в подушку... Да, до какого-то момента так вполне может быть, кроме того, мужчина может "черпать вдохновение" где-то еще, точнее, с кем-то еще 💃 Но все это работает до поры, а затем, когда самому мужчине нужна будет поддержка, дома он ее в нужной мере не получит и вот тогда оказывается, что счастья-то нет... И полноценного жизненного успеха, получается, тоже 🤷‍♀️

Но бывает и так, что мужчина старается, а женщина начинает, так сказать, этим злоупотреблять, что же тогда? Слаб ли мужчина? Нет, отнюдь. Другое дело, что в таких случах возникает вопрос не о его способности сделать счастливой свою женщину, а о качестве этих отношений, об их фундаменте.
Если один из партнеров воспринимает заботу о себе, как слабость, значит и взаимность чувств здесь под большим вопросом... А тогда уже вопрос не в том, кто должен (или не должен) мириться и идти на компромисс, а в том, что вообще ждет такие отношения?

Завершая мысль, отмечу, что сделать шаг на встречу любимому мужчине - совершенно не возброняется, даже напротив. Женщине, обладающей природной чуткостью и мудростью, безусловно легче сгладить "острые углы", обнять любимого, поцеловать и часто уже только этим свести конфликт "на нет", НО! если женщина будет так делать постоянно, то ответственности и заботы со стороны мужчины будет становиться все меньше. А значит и настоящей гармонии в отношениях не будет. Мало того, со временем, это будет восприниматься как должное, даже если мужчина не прав (да, злоупотреблять могут не только женщины 🙃), так что учитывайте этот момент 🧐
Так что желаю всем любви, понимания и зрелости в отношениях ❤️

А как Вы считаете, кто первый должен мириться в паре?

#отношения #психология

Самые чувствительные зоны на теле

Распределение по нашему телу рецепторов, улавливающих прикосновения, температуру и даже скорость не равномерно.
Есть особые места на нашем теле, которые мы называем «эрогенными зонами». От «простых» зон отличаются они тем, что их стимуляция вызывает в теле эротический отклик.
Причем помимо очевидных генитальных, есть и экстрагенитальные.
У каждого человека есть свои «любимые местечки», где чувствительность развита в наибольшей степени. Но в целом, «карта» более менее одинакова и обусловлена преимущественно функциональной нагрузкой и анатомией:

🔸 мочки ушей;
🔸 губы и зона вокруг них;
🔸 шея (преимущественно ее задняя поверхность);
🔸 соски (ну, куда без них?!);
🔸 зона между лопатками;
🔸 крестец и ягодицы;
🔸 внутренняя поверхность бедер;
🔸 стопы.

Этот «набор» не имеет особых гендерных поправок, за исключением некоторых тонкостей. Одна из них: ягодицы у женщин более чувствительны в центральной части, а у мужчин в районе складки под ягодицами. А в остальном - не на столько мы и отличаемся от мужчин ❤️
#сексуальное_образование

Спонтанный секс

Помните времена, когда секс случался сам по себе, стоило вам с партнером увидеть друг друга 🥰? А как сейчас обстоит дело с вашей спонтанностью, когда вы прожили вместе 3-5-10-20.. лет?

Если у вас есть дети или другие взрослые, живущие в вашем доме, то уповать на спонтанный секс не приходится. Спонтанность означает, что секс вот прям случается с вами (а не вы его планируете и/или инициируете). В условиях совместного проживания с детьми или родителями такой секс, скорее всего, случается редко, если вообще случается 🙃 Так что же делать? Просто ждать, а потом быстренько заниматься, пока никого нет? Или вообще забыть об этом?

Ничего не нужно забывать! Наоборот - самое время планировать секс-свидания! 🥰

🔸 Назначение такого свидания не обязывает вас обязательно заниматься сексом. Смысл свидания в другом. Вы назначаете его, чтобы быть доступными для секса. Вы оба согласны освободить свое время друг для друга. И если вы оба в настроении, то вы можете заняться сексом (но не обязаны, что важно!)

🔸 В ваших силах создать пространство, свободное от обязательств и ответственности (родительской, рабочей), где у желания будет шанс проявиться. Юмор, комплименты, прикосновения, романтическое настроение (цветы/шампанское и красивое белье сюда).

Хотя стоит отметить, что у запланированного секса есть одно важное преимущество перед спонтанным – это предвкушение 🥰.

Предвкушение является мощным оружием против угасания влечения. Часто предвкушение дает не меньше удовольствия, чем само событие ❤️.

Но некоторые люди находят идею планирования секса настолько отталкивающей, что предпочитают не заниматься сексом вовсе... Т.е., планировать мы не будем, а спонтанно - банально не получается (дети, родители, работа, стресс)... 🙃

Как быть решает каждый для себя, но как спонтанность, так и спланированные секс-свидания могут добавить новые ощущения в длительные и стабильные отношения с любимым человеком! ❤️

Секс - важная часть отношений, даже если через 20 лет кажется, что можно и без него 🙃 Не можно 😄 Не лишайте удовольствия ни себя, ни партнера! 🥰

#отношения #семья #секс

История из сети

"Добрый день. Мне 28, моему мч 30 лет. Встречаемся чуть больше полугода. Я от него финансово не завишу, сама могу обеспечить себе жизнь, но история не об этом. Да, вместе мы не так долго, он мне не муж, но вот как получается, он совсем не приемлет, когда я куда-то хожу одна, и речь не идет о клубах и прочих мероприятиях. Был новый год, с коллегами на работе собирали корпоратив, мой мч меня не отпустил, думаю, ну ладно. Встреча выпускников до того была, выпуску 10 лет – мой сказал, мол, даже не думай, одна ты никуда не пойдешь (а собирались мы чисто классом и учителями). Мне на работе хотят дать 7 дней отпускных, думаю ну неплохо было бы съездить с мамой дня на 3 в какой-нибудь дом отдыха (я хотела провести время именно вдвоем с мамой, только девочки, как говорится), на что он сказал, что нет. Я общалась со знакомыми, у всех разное мнение, кто-то говорит, что так в нормальных парах и должно быть – только совместный отдых и т.д., кто-то считает, что это полный эгоизм и у каждого должно быть свое время. А как вы считаете?"

Дело же не только в "своем времени", а в том, что, если мужчина в начале отношений позволяет себе столько запрещать женщине, то как он будет вести себя, скажем, через год-два, а после свадьбы что сделает? Запретит на работу ходить? В магазин только с ним? А лучше: "сиди дома с детьми, я сам все куплю, нечего по улице шататься"... ? Здесь не просто "тревожные звоночки", здесь прям "пожарная сирена" и Вы, милая Автор, хорошо подумайте, готовы ли вы к таким перспективам? Кстати, чаще всего, кроме постоянных запретов, подозрений и ревности, такие мужчины позволяют себе измены и всякие развлечения на стороне. Так что учитывайте и этот аспект 🧐
#отношения #психология #измены

Что может раздражать в сексе?

Секс - штука очень полезная и (в идеале!) очень приятная 🥰 Но даже в таком интимном процессе бывают ситуации, которые, мягко говоря, портят всё впечатление 🙃 Причем "нехорошо" вести могут себя как мужчины, так и женщины🙃 Например,:

1️⃣ Когда партнёр получил(-а) оргазм и в одностороннем порядке заканчивает "мероприятие".
Секс - это не марафон и уж точно не игра в одни ворота. Понятно, что кто-то может финишировать первым, но это не повод стремительно прощаться и/или засыпать.
Всегда можно чуть отдохнуть, продолжая ласкать партнёра, а затем с новыми силами ринуться в бой. Или довести дело до конца другими способами. Сворачивать процесс, получив своё, - это не только эгоистично, но и невежливо 🧐

2️⃣ Когда партнёр увиливает от орального секса.
Нет закона, обязывающего нас засовывать что-либо в рот. Но есть негласное правило: в сексе нужно и брать, и отдавать, причём вот желательно с радостью 😊.
Если партнёр не хочет делать минет или куннилингус, потому что «ему/ей неприятно», то и сам(-а) не вправе рассчитывать на оральные ласки. Или друг другу или никак 🤷‍♀️

3️⃣ Когда партнёр отказывается предохраняться.
Вопрос предохранения в паре должен решаться также вдвоем и на равных, как и, допустим, вопрос деторождения... И даже если человек убеждает, что волноваться не о чем, все будет прям отлично и без последствий - соглашаться или нет, решать только вам! А если партнер новый, то лучше вообще указать на дверь, чем потом лечиться и/или внезапно забеременеть 🧐

4️⃣ Когда партнёр имитирует оргазм.
Здесь обычно лидируют женщины... Но если мужчина понимает, что его обманывают, то он оскорбляется, если же не понимает и имитация "качественная", то будет изначально думать, что и так все прекрасно, а значит стараться и заботиться о партнерше особо не нужно, ровно как и проявлять инициативу и думать о разнообразии интимных игр 😉 Так что от таких ненастоящих оргазмов, по сути, страдают оба 🙃

5️⃣ Когда партнёр не заботится о гигиене.
Быть потным и "пахнущим" допустимо во время спонтанного секса после тренировки. Но не постоянно. Помыться не так сложно, особенно если твоё тело сейчас будет целовать человек, который тебе, вроде как, нравится. Да и самому (самой) же приятнее быть чистым... Однако, так думают почему-то не все 🙃

6️⃣ Когда партнёр «случайно» делает то, о чём не договаривались.
Никто «случайно» не переходит к анальному сексу или БДСМ. Некоторые вещи нужно обговаривать заранее. И оправданий тут быть не может.

7️⃣ Когда партнёр не видит и не слышит.
Хороший любовник пытается понять, что вам нравится. Плохой прёт напролом, несмотря на ваши слова и недовольное выражение лица. Опыт и мастерство есть не у всех, но если человек готов учиться и стараться, то всё получится. А вот невнимание к желаниям другого может испортить самую романтичную встречу.
#секс #отношения #психология

Интересные секс-традиции из разных уголков Планеты

1️⃣ В Тихом океане есть островок Мангаиа, так там такой обычай: когда мальчик достигает тринадцатилетнего возраста, он выбирает себе секс-учительницу из дам постарше. А уж та обучает его всем интимным премудростям. Задача учительницы - сделать так, чтобы ученик успешно сдал экзамен в будущей семейной жизни и мог полностью удовлетворять свою жену. Идея очень неплоха, главное - не влюбиться в учительницу 😉

2️⃣ Самые дешевые проститутки проживают в небольшой деревне Петраполь в Индии. За свои сексуальные услуги они берут всего 10 рупий (около 25 американских центов). Конечно, о качестве услуг в данном случае, думаю, говорить особо не приходится 🙃

3️⃣ В большинстве стран отцы стараются как можно дольше оберегать своих юных дочерей от общения с противоположным полом. В камбоджийском племени Креунг дела обстоят иначе. Здесь мужчины не просто одобряют ранние романтические отношения своих дочерей, но даже строят для них специальные «хижины любви», куда девочки могут приводить своих кавалеров, чтобы получше и поближе их узнать. В подобную хижину девушка вольна приводить неограниченное количество ухажеров. Свидания, согласно обычаям племени, могут длиться до тех пор, пока хозяйка хижины не найдет того самого – парня своей мечты, с которым свяжет жизнь. Вероятно, подобная практика связана с законом, по которому разводиться вступившим в брак парочкам строжайше запрещается. Ну, так, по крайней мере, она потом не скажет, что "не нагулялась" 😄

4️⃣ Некоторые племена в Непале практикуют так называемую «братскую полиандрию». То есть, несколько мужчин делят между собой одну женщину. Как правило, такое явление свойственно мужчинам, связанным родственными узами, в первую очередь, братьям. Считается, что эта традиция появилась ввиду нехватки земель, пригодных для сельского хозяйства. Вместо того, чтобы каждому брату жениться и жить отдельной семьей, мужчины находят себе одну женщину и живут вместе под одной крышей, использую один клочок земли. В принципе, удобненько 😜

5️⃣ В Индонезии 7 раз в год проводится праздник под названием «Пон». В рамках этого торжества супругам разрешается изменять друг другу – выбрать на стороне партнера для сексуальных утех. Участники праздника верят, что таким способом можно привлечь удачу. Ну, а самым счастливым, согласно местным поверьям, окажется тот, кому удастся за год 7 раз вступить в сексуальную связь с одним и тем же незнакомцем. Так, какой же это после 7 раз незнакомец?! Думаю, это уже, как минимум, прям очень хороший приятель/приятельница 😘

#секстрадиции #интересные_факты

Секс и похудение

Поменьше «мучного», побольше «ночного» – старая народная мудрость, а может быть даже один из первых рецептов похудения, т.е., практически, не побоюсь этого слова - старинная диета 😉.

Так можно ли похудеть занимаясь сексом?

🔸 Cекс, с точки зрения расхода калорий, ничем не отличается от любых физических упражнений и прочих телодвижений заставляющих работать наши мышцы, колотиться сердце, тяжело и учащенно дышать, а некоторых даже сопеть и постанывать 🫦.

🔸 Во время секса частота сердечных сокращений увеличивается до 120 ударов в минуту (почти как на велотренажерах или на беговой дорожке), практически в два раза увеличивается частота вдохов (около 30-ти вдохов-выдохов в минуту) и повышается температура тела.

🔸 А во время-то оргазма, о-о, я-я: частота сердечных сокращений - около 180 ударов в минуту (как у спринтеров после стометровки), дыхание вообще 40 вдохов выдохов, а уж про кровяное давление вообще молчу.

Раз секс является разновидностью физических тренировок, причем зачастую циклических, а значит аэробных (т.е., с участием кислорода), то и вывод тут, вроде бы, достаточно однозначен – да, без сомнения, такого рода «упражнения» приводят к расходу калорий и, соответственно, к потере веса т.е., похудению.

Ага, и все было бы именно так, если бы не одно НО. И звучит это НО так: а вы готовы (читайте «можете») заниматься этим 4-5 раз в неделю и, как минимум по часу, а лучше по полтора? Вооооот.

В общем, без сомнения с помощью секса действительно можно похудеть, при условии, что вы будете им заниматься профессионально (ну ведь есть же спортсмены-профессионалы?), посвятите этим «тренировкам» всю свою жизнь, и будете использовать кровать в качестве тренажера.

Думается, что такой вариант тренировок подойдет далеко не всем. Более того, тот, кто скажет, что ему это подходит, вряд ли, выдержит такой темп и нагрузки. Скорей всего, все закончится плачевно - физическим и психическим истощением...

Вот, кстати, небольшая, но очень познавательная статистика:

При занятиях сексом человек теряет 250-300 килокалорий в час, и это очень примерная цифра, так как очень велика зависимость от того, сверху вы или снизу, активны или пассивны, ну и конечно от собственно самого веса. А вот при оргазме расход калорий превышает цифру 400, правда вот длится он максимум 15 секунд.

Подытожим и взглянем правде в глаза - худеть, занимаясь сексом, довольно сомнительная затея, и все-таки в некоторых случаях нормализация сексуальной жизни запросто может привести к похудению и это, истинная правда. Только вот сам механизм снижения веса с помощью секса кроется не в выполнении физической работы как таковой, а в нормализации психических функций.

И речь здесь идет о психологическом эффекте, так как человек, неудовлетворенный сексом, очень часто компенсирует свою неудовлетворенность большим количеством еды. Соответственно, когда налаживается сексуальная жизнь, отпадает потребность и в обжорстве. Именно это и является основной причиной похудения в данных случаях. И секс и еда сопровождаются положительными эмоциями, при недостатке одного из факторов может происходить компенсация другим, ведь центры сытости и сексуального возбуждения в мозге находятся рядом.

#интересные_факты #секс #психология

История из сети

"Сестра начала встречаться с моим бывшим мужем. Говорит, что он ей всегда нравился, даже когда был со мной. Я, когда это узнала, то была немного в шоке. Мы уже с ним больше не живем вместе, но все равно мне как-то не по себе, что он начал встречаться с моей родной сестрой. Это же мой бывший муж! Сестра, конечно, тоже молодец... Не подумала о том, как мне будет, когда узнаю об этом. Стараюсь не обращать на это внимание, но пока плохо получается."

Вот, вроде бы, люди расстались, у каждого своя жизнь, по идее, каждый волен встречаться с кем хочет... Но нет, то мужчина против, что бы его друг "подкатывал" к его бывшей, то вот Автор против отношений своего бывшего и своей сестры... Непринято это... И еще есть такое негласное убеждение, что "бывшие" никогда не становятся окончательно "бывшими"... Но как думаете, дело вообще в ревности, чувстве собственности или в чем-то другом?

1️⃣ Здесь все вместе плюс неловкость от "новых" ролей.

2️⃣ В таких случаях, просто еще остались чувства к бывшему/бывшей.

3️⃣ Так не всегда происходит, некоторым, действительно, все равно, с кем встречается бывший партнер.

#психология #отношения

Развод из-за пачки молока или почему отношения рушатся из-за мелочей?

Или что происходит, когда в паре у женщины тpевожный тип привязанности, а у мужчины - изолированный тип привязанности.

Допyстим, она просит его купить молоко, какое-то определенное. Он забыл, какое, или не было такогo — купил другое, приносит ей. Она – тpевожная. Пришел любимый человек, которого она просила позаботиться о ней, ответить на ее потребность, и принес НЕ ТО. И для нее это история не про молоко вoобще. Для нее это история про то, что ее потребности опять оказались неважны.

Это история про то, что ЕЁ не любят, что на нее плевать хотели. Она проваливается в панику привязанности. Для нее история пpo не то молоко становится историей отвержения и одиночества. Дальше она реагирует в силу своего темперамента.

А что понял он? Он понял, что им недовольны, что он не соответствует ожиданиям, что он не смог удовлетворить потребности любимого человека. Он ей притащил мамонта, а она говорит: фу, это разве мамонт, это какая-то фигня. Причем он старался, он даже не забыл про молоко, только забыл, какое.

И он не видит в этом проблемы. Сначала у него оторопь, потом он начинает внутри себя приводить аргументы, почему она не права. Молча, потому что он изолированный, он привык все держать в себе. И у него этот процесс какое-то время длится. В это время тревожная громко стучит на кухне тарелками, возмущенно моя посуду. Ей уже плевать на молоко, она начинает плохо себя чувствовать из-за того, что они поругались. Она не переносит дистанции, для нее это мучительно. Он закрылся и ушел в свою комнату, за компьютером сидеть - для него это привычно, он так все детство просидел. А ей плохо уже не от того, что он не то молоко принес, а от того, что она опять одна. И она ждет, что он, наконец, придет мириться, а он не идет, у него процесс только еще разворачивается, он еще только дошел до седьмого аргумента, впереди еще двадцать восемь. С этого момента она злится на него за то, что он, сволочь, не идет мириться — потому что не любит, ежу понятно.

Через некоторое время терпение у нее заканчивается - у тревожных никогда нет терпения – она идет сама и говорит что-нибудь типа «иди ешь», нейтральным голосом, как будто ничего не было. А он как раз до девятнадцатого аргумента дошел, у него уже инерция набралась, его так легко не остановишь. Он отвечает что-то неласковое: «Ешь сама, спасибо не надо». Она еще больше проваливается в панику привязанности, потому что она-то пошла мириться, предъявила свою уязвимость, а он отверг - точно не любит.

Через какое-то время он перечислит все аргументы и начнет остывать. Три часа игры в компьютер, и ему тоже надоедает дуться. Он уже тоже соскучился, ему хочется контакта, хочется помириться, мирно попить чай. Он идет к ней. А она за это время дошла до крайних степеней паники привязанности. Уже не из-за молока, к этому моменту здравый смысл к ней вернулся, она уже понимает, что молоко неважно. А вот когда к нему любимая жена пришла мириться, а он буркнул и с тех пор еще полтора часа играет в свой компьютер... И вообще, ему было бы лучше, если бы она исчезла из его жизни, он бы со своим компьютером остался, и ему было бы хорошо. У нее нарастает паника, она все это время в нее погружается, и тут он такой появляется и говорит: давай чай попьем...

Дальше как повезет...

Это повторяется раз за разом, накапливается память, накапливаются обидные слова и мысли, опыт непОнятости и отвержения. В эмоциях люди делают всякие нехорошие вещи. Каждое такое деяние делает все более сложным примирение, подкрепляет панику привязанности, все сокращаются светлые промежутки. И так изначально любящие пары иногда доходят до развода. Заставляет задуматься...

#психология #отношения #семья

ОРГАЗМ БЕЗ ПРОНИКНОВЕНИЯ

Секс без проникновения практикуют для совершенствования своих интимных отношений, в поисках новых удовольствий, а так же используют как способ познать себя и партнера. Итак, этот заманчивый (или нет?) петтинг 💋

1️⃣ Не торопитесь – наслаждайтесь!
Петтинг требует времени, желания и полной отдачи. Раствориться в партнере – вот цель петтинга. Не нужно думать о том, когда наступит оргазм, не нужно заканчивать петтинг проникновением. Все, что вам нужно – это долгая, приятная, чувственная стимуляция. Примерно так и выглядит петтинг.

2️⃣ Как ласкать?
Петтинг – это чуть больше, чем прелюдия. Ласкать необходимо начинать нежно, легкими прикосновениями, постепенно наращивая темп. Не забывайте, что крайне важно уделять внимание всем частям тела, всем эрогенным зонам. Используйте руки, волосы, губы и язык, чтобы доставить удовольствие своему партнеру.

Немного больше пикантных деталей:

Во время петтинга партнеры могут имитировать половой акт без проникновения, лаская самые чувствительные зоны друг друга. Женщина может «оседлать» мужчину, прижав его член к его животу своими бедрами, и совершать движения вверх-вниз. Женщина должна чувствовать, что пенис мужчины расположен между половыми губами,так оба партнеры получат удовольствие. Женщина может «доходить» до головки, задерживаясь там, и выполнять круговые движения, стимулируя одновременно мужской пенис и клитор. Мужчина может использовать любую часть женского тела, чтобы удовлетворять себя, не забывая при этом, ласкать партнершу. Суть петтинга в ласках, вызванных трением о чувствительные зоны тела.

Петтинг требует откровенности с партнером. Вы должны говорить, что вам нравится, направлять партнера во время действий. Перед началом петтинга не всегда получается быть откровенным, но уже во время, когда страсть накрывает с головой, выговаривайтесь друг другу 🥰

Некоторые предостережения:

При петтинге можно заразиться ЗППП и даже забеременеть. Вероятность значительно меньше, чем при обычном половом контакте, т.к. нет проникновения. Но партнеры обмениваются жидкостями, слюной и смазкой, а так же, при неосторожности сперма может попасть во влагалище. Поэтому будьте осторожны.

#секс #оргазм #отношения

ЗАБАВНЫЕ ФАКТЫ О КОЖЕ 🥰

🔸 Кожа — это орган! Причем самый большой. Общая площадь поверхности кожного покрова человека составляет примерно 2 квадратных метра.

🔸 Если целовать каждый сантиметр кожи, то получится свыше 3000 поцелуев! (Это порядка часа на поцелуи. Попробуйте как-нибудь поставить такой эксперимент) 💋.

🔸 На разных участках тела кожа имеет различную толщину и чувствительность. При этом чувствительность вообще не зависит напрямую от толщины кожи.

🔸 Те самые "мурашки", которые воспеты многими романтиками - это сокращение крошечных мышц, поднимающих "волосы дыбом".

🔸 В головном мозге зона обработки информации, поступающей от пальцев ног, находится по соседству с той зоной, что отвечает за половые органы. Возможно, именно по этой причине массаж стоп довольно трудно воспринимать без сексуального подтекста… А как он приятен! Ммм! 🫦

#интересные_факты

Роль женщины в отношениях

Считается, что существует 4 основных роли женщины в отношениях:

1️⃣ Любовница.
- Открыто говорит о своих желаниях;
- Внезапная и спонтанная;
- Обожает своё тело и заботится о нем;
- Любит секс, умеет испытывать оргазм;
- Яркая и привлекательная.

2️⃣ Хозяйка.
- Умеет быть лёгкой в быту;
- Владеет тайм-менеджментом;
- Умеет оставить в покое и дать свободу;
- Умеет заботиться и быть "тёплой", "уютной";
- Умеет быть довольной.

3️⃣ Мама.
- Есть интересы (хобби, саморазвитие);
- Умеет слушать, уважает чужое мнение;
- Умеет прощать по-настоящему;
- Имеет принципы и не предаёт себя.

4️⃣ Девочка.
- Умеет просить;
- Умеет выражать эмоции;
- Ощущает жизнь беспроблемной;
- Умеет быть нежной и мягкой.

Многие выбирают роль хозяйки или превращаются в маму для своего мужа... Все, вроде, хорошо, и может даже есть партнер, но будто чего-то не хватает. А хочется чтоб так как в фильмах и сериалах: чтоб страсть пылала, а воздух был пропитан любовью...

Сексологи считают, что 60% времени в отношениях должна отводиться роли любовницы. Конечно, не для каждой женщины реально 60% времени играть роль, которая, возможно, ей не очень близка либо банально не позволяет напряженный жизненный ритм, однако зацикливаться только на одной линии поведения в отношениях также не стоит...

Также стоит отметить, что четкая выраженность роли есть не всегда. Иногда женщина может сочетать в себе качества из разных ролей, однако в душе "тяготеет" она все равно к какой-то одной... С другой стороны, важно даже не то, какая роль ближе, а то, насколько гармонично удается сочетать все женские роли и применять их, в зависимости от ситуации, настроения, случая... И тут сразу вспоминается "бородатое" высказывание о том, что "женщина должны быть Хозяйкой на кухне, Любовницей в постели и Королевой в гостях", думаю, главное здесь - не перепутать 🥰

#отношения #психология

История из сети

"Большинство людей, особенно молодые женщины говорят, что как только исполняется 18 лет надо жить отдельно от родителей, привыкать к самостоятельной жизни. В моих понятиях самостоятельная жизнь-это живу, как мне хочется. Никому не подчиняюсь. Хочу что-то делаю, не хочу-лежу себе на диване. Захотел приготовил себе покушать, не захотел-заказал и тебе привезли. Можно вообще не готовить. И никого не надо содержать. Ни за кого не отвечать, только себя любимого ублажать, да и много-ли одному надо. Уборку можно не делать. Дома можно ходить в чем угодно. Хочу побрился, не хочу-нет. Хочу марафет на лице навела, а не хочу нет. Можно даже не причёсываться, никто же не видит.
А когда живёшь с родителями, то надо жить по законам семьи: отдавать часть зарплаты на питание, делать уборку, не мама же это будет делать, неприлично, когда есть моложе, ждать, когда мать это будет делать. Один живешь-можно посуду не мыть, а у матери так не получится. Мать еду сварила, а остальные члены семьи моют посуду. И не получится постель не заправить, как живя один, ведь мать обязательно сделает замечание. Да и зачем ругаться, всё равно она плешь съест. И на счёт секса: не будешь кого попало таскать к себе ради секса лишь, мать это не потерпит в своей семье. А один живёшь, то без разбора можно с кем попало и когда попало. И так развращаешься постепенно. И ещё: захотел(а) напиться, никто тебя не остановит. Пей сколько хочешь. И так спиваются. Распускается свободой молодёжь, живя отдельно от семьи.
Поэтому не надо давать никакой свободы не женатым и незамужним. Надо их из семьи сразу в семью передавать. Из родительской в собственную, свою уже. Не распущенными ни морально, ни физически."

О, как! Из семьи в семью сразу нужно 🙃 Ну, конечно, сколько людей, столько и мнений. История не для комментирования, так, просто... 🤷‍♀️
#так_к_слову

Ceкс-календарь - что это?

Пара договаривается о расписании в амурных делах. Например, среда, суббота - дни ceкса. И хоть трава не расти, а интим должен быть. В остальные дни могут быть обнимашки-целовашки, но не сам ceкс.

Когда "назначают" такое ceкс-планирование:

🔸 Давно не было ceкса, и люди отвыкли им заниматься. Например, после гормонального сбоя, лечения, которое подразумевает воздержание, половой покой во время беременности и после родов, длительные командировки, долгий кризис в отношениях - причины могут быть разные, но следствие одно - люди привыкают обходиться без ceкса. Голова и тело отвыкают хотеть. И вот наступает момент, когда можно и теоретически хочется, а практически как-то "руки не доходят" 🙃
График помогает снова войти в ритм в этой сфере.

🔸 Один из партнеров очень активен, а другой нет, но при этом регулярно соглашается на ceкс, которого не хочет. В какой-то момент такой человек взрывается и каждую фразу, каждое прикосновение начинает воспринимать, как призыв к немедленному интиму. Включает режим "ежик" и начинает защищаться и провоцировать скандалы. График помогает снять напряжение, когда человек точно знает, когда будет ceкс и не отбивается от каждого прикосновения.

Важно понимать, что сексуальный "график" может иметь как положительные, так и отрицательные последствия.

У многих такое "расписание" переходит в классную традицию с регулярными свиданиями 🥰. Например, это могут быть "веселые пятницы"😉, если пятница была выбрана одним из дней секс-календаря. Потом остаётся традиция устраивать какие-то особенные свидания именно по пятницам.

Однако некоторые воспринимают этот метод слишком буквально. И отказываются от ceкса вне расписания, подавляют желание. А это чревато тем, что ceкс может превратиться в обязанность. Так, по средам у меня стирка, планерка по работе, бассейн и ceкс🤷‍♀️

Заводить ли себе такой секс-календарь или нет, решаете только вы и ваш партнер, однако важно помнить, что секс - это про удовольствие ❤️, а не про обязанность.

Что думаете об этом? Хорошая ли идея - секс-календарь или все-таки не стоит приурочивать интим к дням недели?

#секс #отношения

"В Нью-Йорке открылся магазин мужей, в котором женщины могут выбрать и купить себе мужа по вкусу. На входе инструкция, как работает магазин:

1) Можно посетить магазин только один раз;
2) Здесь шесть этажей и характеристики мужчин с каждым этажом улучшаются;
3) Можно выбрать любого мужчину или же подняться на этаж выше;
4) Нельзя возвращаться этажом ниже.

Одна женщина решила сходить в этот магазин и найти себе спутника жизни. На первом этаже ее встретила табличка: "Эти мужчины имеют работу". Она решает пойти выше. На втором табличка гласит: "Эти мужчины имеют работу и любят детей". Женщина решает подняться выше. На третьем: "Эти мужчины имеют работу, любят детей и невероятно красивы". - Вау! - говорит женщина, но... решает идти выше.
На четвертом этаже сообщается, что "Эти мужчины имеют работу, любят детей, красивы как боги и помогают по дому".
- Невероятно! - восклицает женщина.
- С трудом могу удержаться. Но, сказав так, решает идти этажом выше.
На пятом этаже табличка: "Эти мужчины имеют работу, любят детей, красивы как боги, помогают по дому и экстремально романтичны и чувственны". Женщина у же собралась зайти на этот этаж и выбрать себе кого-нибудь здесь, но все же решает взойти на шестой.
Там ее встречает электронная надпись: "Вы являетесь посетительницей номер 31456112 этого этажа, здесь нет мужчин, этот этаж существует лишь для того, чтобы продемонстрировать, что женщину невозможно удовлетворить никак. Спасибо за то, что выбрали наш магазин".
Напротив же был открыт магазин жен. На первом этаже табличка: "Женщины, которые любят секс". На втором этаже табличка: "Женщины, которые любят секс и не выносят мозг". Этажи с третьего по шестой не были посещены ни разу...🤣"

Найдено на просторах Сети

#юмор #отношения #психология