Что делать, если вы узнали об измене партнера?

Об этом узнают по-разному. Кто-то замечает изменения в поведении, кто-то просто чувствует, что «что-то не так», кому-то об этом расскажут "добрые люди".... Как бы это ни выяснилось, всегда возникает вопрос - что теперь с этой информацией делать и как быть дальше?

Универсальных решений не существует, но есть универсальный путь к принятию решения — коммуникация. Соберитесь с силами и попробуйте обсудить: что, почему и как случилось между вами. Никогда не принимайте решений сгоряча, как следует все обдумайте, если чего-то не поняли, спросите, но, главное, воздержитесь от обвинений и обзывательств и старайтесь поддержать разумный диалог. Для возникновения измены обязательно должны быть какие-то предпосылки, и при честном обсуждении вы вполне сможете их выявить.

Одной из нередких предпосылок, ведущих к измене, является вовсе не сексуальная неудовлетворенность, а неудовлетворенность эмоциональная. Допустим, ваши отношения длительные и вы друг к другу привыкли. Зачастую, когда происходит некое охлаждение, более эмоциональный партнер начинает ощущать некую пустоту, недолюбленность, и если складываются обстоятельства, при которых появляется кто-то, кто может обеспечить ему эту отдачу, то он вполне может соблазниться подобной перспективой. Важно понимать, что этот факт никуда не денется и, скорее всего, будет всплывать периодически. Если нарушено обещание, независимо от мотивов содеянного, последствием будет утрата доверия. Если вы к тому же ревнивы, то это и вовсе добавит вам вечную рану на каждый день. Если вы понимаете, что не сможете с этим жить, несмотря на чувства и многое хорошее что было, то лучше не медлить и расстаться до того, как вы окончательно возненавидите друг друга. Но если вы готовы с этим примириться, принять ошибку, сделав ее для себя уроком, в чем-то измениться, чтобы не допустить возникновения в партнере новых пустот, то у вашей пары есть хорошие шансы выйти из этой переделки потрепанными, но при этом более зрелыми и мудрыми.

Бывают и менее «уважительные» предпосылки. Например, то самое клишированное допущение, другими словами, миф о том, что мужчина от природы полигамен и ему иногда можно и нужно. Если вы столкнулись именно с этой ситуацией и хотите сохранить отношения, придется смириться не только с фактом измены, но и осознанно согласиться с тем, что и в дальнейшем вам будут изменять.

Измена может быть вызвана сугубо физиологическими особенностями - при несовпадении либидо партнеров, когда один из партнеров испытывает большую потребность в сексе, чем другой. Чаще всего в этом случае измена происходит в состоянии алкогольного опьянения, когда утрачивается контроль. И опять-таки решение за вами. Если вы решили, что эти отношения для вас важны любой ценой, то придется считаться с потребностями вашего партнера и либо начать прикладывать усилия к тому, чтоб удовлетворять их самой, либо подумать над тем, как принять факт периодических измен в будущем.
#измены #психология