Творческая соматическая практика «Я — лес»

🌟

Как я распознаю связь с природой? Связь своего тела и тела леса, своего сознания и сознания леса? Есть ли она, какая, как я могу ее распознать?
Приглашаю в маленькое исследовательское путешествие с соматической медитацией, рисованием и движением.

Будет настройка для внимания, чтобы прибыть в сейчас, в контакт с собой и пространством, знакомство с природной натурой, через внимание и рисование. И движение, рождающееся в теле из опыта рисования и контакта с натурой. Письменная практика в конце и обсуждение.

Для рисования можно использовать любые художественные материалы (карандаши, тушь, краски, фломастеры и т.д.).
Приносите на занятие какой-то природный артефакт/натуру: веточку, лист, шишку, любое растение. Хорошо, если получиться несколько минут побыть в том месте, откуда ваша натура, постоять, подышать, посмотреть что там еще вокруг есть.

14 июня с 14:00 (мск) онлайн,
продолжительность 1 час 30 минут.

Ведущая Ольга Денисова, художница и соматический практик.

Регистрация по ссылке

Мы просим оставить donation за встречу в благодарность авторке

🍎