Любите поспать подольше в выходные? А кто ж не любит. Но есть загвоздка: поздний (как, кстати, и ранний) завтрак в выходные дни связан с повышением риска развития сердечно-сосудистых заболеваний.

Ученые выяснили, что пищевой джетлаг по выходным, когда время приемов пищи смещается более чем на час от обычного будничного, связан с повышенным риском развития сердечно-сосудистых заболеваний и ишемической болезни сердца, особенно у мужчин. Эта связь не зависела от времени сна и от социального джетлага. В исследование включили данные о почти 105 тысячах человек

#Медицина | *2.1

🙄 Подпишитесь на N + 1