⚠️#بسیار_مهم
⚠️بسیار بسیار بسیار بسیار مهم‌تر از اخبار احتمال شیوع طاعون
t.me/nutritionpedia/212

✍️ در مطلبی با عنوان
«پادکستی که عمرتان را دراز و رنجتان را کم می‌کند»
در تاریخ ۱۹ خردادماه/نهم ژوئن در این‌جا:
t.me/andishehsarapub/16182
نوشته بودم که نخستین اپیزود بحث فیبر‌:
t.me/andishehsarapub/16166
۱۹۰۰ بازدید در تلگرام داشته.
در چهار ماهی که از آن تاریخ گذشته بازدید این اپیزود در تلگرام به ۵۱۰۰ رسیده. (در پلتفرم‌های دیگری هم در دسترس بوده اما در این‌جا مورد نظر نیستند)

این میزان افزایش بازدید در چند ماه قابل توجه است اما با میزان نیاز جامعه خیلی فاصله دارد.

1️⃣ آمار مبتلایان به دیابت در کشور که بسیاری از آن‌ها از ابتلایشان بی‌خبرند؛ و می‌توان با کمک به کنترل قند خونشان آن‌ها را از عوارض وحشتناک دور نگه داشت
یا از ابتلای خود باخبرند اما اهداف و روش‌های درست کنترل قند خون خود را نمی‌دانند و خطر در کمینشان است؛
(⚠️در ایران، از هر ۷ نفر بزرگسال یک نفر به دیابت مبتلاست)

2️⃣ آمار مبتلایان به پیش‌دیابت در کشور که اغلبشان از ابتلایشان بی‌خبرند؛ و دارند فرصت پیشگیری از ابتلا به دیابت را از دست می‌دهند؛
(⚠️در ایران، از هر ۴ نفر بزرگسال یک نفر به پیش‌دیابت مبتلاست)

3️⃣ آمار بسیار بالای کسانی که در شرف ابتلا به پیش‌دیابتند و تقریباً همگی از این وضعیت خود بی‌خبرند در حالی که با یک آزمایش می‌توان آن‌ها را از این وضعیت مطلع کرد و از ابتلایشان به دیابت جلوگیری نموده یا ابتلا را بسیار عقب انداخت؛

آن‌قدر زیاد است که نیاز به شنیدن پادکست پیش‌گیری از دیابت را به چندده میلیون نفر (بیشتر از آمار کل کسانی که به تلگرام دسترسی دارند) رسانده است!

ماهی ۱۰۰۰ نفر هر اپیزود این پادکست را بشنوند آمار بدی نیست، اما با نیاز جامعه فاصلهٔ بسیاری دارد.

❓شما چند اپیزود از این پادکست را شنیده‌اید؟
آیا آن را برای دوستان و آشنایانتان فرستاده‌اید؟

❓آیا مطمئن هستید که شما و عزیزانتان جزو یکی از سه دستهٔ بالا نیستید؟
دوباره شرح دستهٔ سوم را با دقت بیشتر بخوانید.

⚠️اغلب مردم با کاری که دیابت با آدم می‌کند آشنا نیستند.
دو اپیزود زیر برای آگاه کردن آن‌هاست:
1⃣9⃣ t.me/andishehsarapub/15774

2⃣0⃣ t.me/andishehsarapub/15775

اغلب مخاطبانی که چنین پیامی را می‌خوانند (حتی آن‌هایی که تا این سطر از پیام نسبتاً طولانی رسیده‌اند!) به منابع حاوی نکات مهم شناختی و کاربردی لازم در موضوع پیشگیری از ابتلا به دیابت دسترسی نداشته‌اند و نمی‌دانند که شنیدن پادکست دیابت برایشان و برای عزبزانشان از خواندن و شنیدن اغلب مطالب شبکه‌های اجتماعی واجب‌تر است!

✔️شنیدن پادکست پیشگیری از دیابت را می‌توانید از این اپیزود آغاز کنید:
✔️ t.me/andishehsarapub/15751

🤗🎁 راستی!
کانال تغذیه پدیا حاوی نکات مهمی است که «روزی چند بار» به کارمان می‌آید:
t.me/nutritionpedia
حتماّ آن را دنبال کنید.
❗️تغذیه پدیا را از این پیام که شاید غافلگیرتان کند آغاز کنید:
t.me/nutritionpedia/212

🆘 اگر تا این‌جای پیام رسیده‌اید، پس به احتمال زیاد اهمیت این مطلب و ارزش بازنشر آن را می‌دانید. لطفاً این پیام را برای عزیزانتان بفرستید.