TGViewer
Йога, и не только 💞 Йога, и не только 💞 @notonlyyoga · 287 subscribers
Post #481 254
Привет!
Я – Галина Кузнецова
Уже более 20 лет йога является неотъемлемой частью моей жизни и практики. За это время я не только глубоко изучила различные направления йоги, но и получила профессиональное образование, окончив Академию йоги по направлениям Хатха-йога, йогатерапия женского здоровья и инь-йога.

Особое внимание в своей работе я уделяю женскому здоровью, мягкому и бережному подходу к телу, восстановлению внутреннего баланса и осознанности. Я прошла курс по женским заболеваниям в Адама Йоге, а также регулярно повышаю квалификацию через вебинары и обучение, посвящённые осанке, здоровому движению и работе с телом.

Для меня йога — это не только практика тела, но и глубокий путь самопознания. Уже второй год я изучаю философию йоги на курсе Виктории Наир, что помогает мне ещё глубже понимать суть практики и передавать её своим ученикам не только через асаны, но и через внутренние смыслы.

На своих занятиях я создаю пространство, где можно замедлиться, услышать себя, укрепить тело и восстановить контакт с внутренней опорой

В мою онлайн группу по йоге очень легко попасть, просто напишите мне @Yoga_for_beauty
  • 🤩 5
  • ❤ 4
  • ❤‍🔥 3
More from @notonlyyoga
  1. Oct 1, 2026Дорогие мои!!!!❤️ Я собираю 3 небольшие фокус-группы по интегративному рисованию Magic Art…
  2. Sep 7, 2026Делая мир лучше, вы делаете лучше себя✨✨✨
  3. Sep 2, 2026Обычный осенний день. 🍂 Утром — будильник, дети, завтрак, собрать всех, не забыть ничего…
  4. Aug 9, 2026Я не учу сложным позам. Ну… только если вам очень хочется. 😊 Мне гораздо интереснее друго…
  5. Aug 3, 2026Перед тем как прийти на йогу, задайте себе один вопрос🍃 Какая у меня цель? На самом деле…
  6. Jul 22, 2026Напоминание🌸
Threads Profile ViewerView any public Threads profile without an account.Open ThreadLook →Writing with AI? Make it sound human.Metric37 rewrites AI drafts so they read naturally. Free AI detector, 1,500 words free.Try Metric37 →