Кэтрин Сандерсон «Громкое молчание хороших людей»

https://www.litres.ru/book/ketrin-sanderson/gromkoe-molchanie-horoshih-ludey-bulling-trolling-harassm-64208572/

Умеренная книга о незамысловатой психологии тех, кто когда-то вас обижал. Не секрет, что на самом деле в своем большинстве эти ребята тоже были очень напуганы, чувствовали шаткость своего положения и не находили в себе сил что-то авторитетно противопоставить толпе.

В книге - множество (а под конец прям ту мач) социально-психологических экспериментов о том, как это работает, и немножечко про то, почему некоторым людям чуть лучше удается моральное сопротивление, откуда оно берется (да, там опять про мать) и как попытаться его в себе развить.

И да, все это не зарождается само по себе, и «сила и смелость» - не есть только врожденные качества.
Курсы первой помощи, самообороны, навыков уверенного поведения, поиск социальной группы со схожими ценностями - на самом деле даже в очень сложное время человек может противостоять насилию больше, чем кажется.

8/10, рекомендую 🤍