🌸 Тема: «ВНУТРЕННИЙ КРИТИК: голос, который звучит громче всех»
- Ты могла бы лучше.
- Ты вообще ничего не успела.
- Кому ты такая нужна?»
Если эти фразы вам знакомы — обязательно приходи. Мы разберёмся, откуда у этого голоса корни, чей он на самом деле и почему он так настойчив.
Без розовых очков и без «просто полюби себя» — только честный разговор и практичные инструменты.
В программе:
🫶 Тест: какой «критик» живёт в твоей голове.
🫶 Письмо внутреннему судье — техника, которая снимает напряжение за 15 минут.
🫶 Практика "Как заменить внутреннюю оценку на внутреннюю опору" и другие техники.
🫶 Чаепитие 💙
Запись в МАХ: +7 987 288-06-64 — руководитель проекта «Женский клуб» Айгуль Варина.
До встречи, мои дорогие! 🤝😁