Рубрика «ВОПРОС – ОТВЕТ»

«Гузель, помогите пожалуйста разобраться в моей ситуации: Мужчина обижается на каждое не так сказанное слово. Внешне всё спокойно, а потом выясняется, что он месяцами копил в себе обиду. Что с этим делать?»

Друзья, то, что вы сейчас прочитаете, работает в обе стороны, более того, и с друзьями, и близкими!😊

Первое и самое важное — вы не можете управлять чужой обидчивостью! Вы можете управлять своими реакциями, действиями, но не тем, что разворачивается в другой голове.

Второе: скрытая обида — это часто пассивная агрессия. Когда человек не говорит сразу: «мне неприятно», «меня это задело», а его взгляд буквально кричит «давай, сам(а) догадайся, где ты накосячил(а)». Он проглатывает, делает вид, что всё нормально, а внутри накапливает раздражение. И часто огрызается в стиле «у меня всё нормально».

Почему так бывает?
Чаще всего из страха, потому что человек не может выдерживать прямой разговор. Ему проще молчать и копить, чем рисковать столкновением.

Теперь главный вопрос — что делать вам?

Перестаньте гадать, что там человек себе накручивает. Вы можете спокойно и прямо сказать: «Я чувствую напряжение, давай обсудим это?». Если вас, как говорится, послали в далекое пешее — не берите на себя ответственность за чужие чувства. Вы не обязаны читать мысли. Взрослый человек способен формулировать, что ему не подходит.

Жить рядом с человеком, который не проговаривает обиды, тяжело. Потому что в любой момент может «всплыть» список претензий за полгода. Это создаёт ощущение небезопасности: вы не понимаете, где находитесь.

И здесь важный момент!
Вы не обязаны ходить на цыпочках, чтобы не дай Бог никого не задеть. Вопрос счастливых отношений не в отсутствии конфликтов, а в умении их проживать.

Помните об этом!😊

Надеюсь я ответила на ваш вопрос! Удачи вам! 🫠