«Дорогая Гузель, помогите мне пожалуйста с моей ситуацией! Мы с мужем живём как соседи. Почти не разговариваем, не проводим время вместе. Дома можем перекинуться парой фраз, ответом на вопрос и разойтись по разным комнатам. Совместных вылазок уже давно нет, даже телевизор смотрим в разных комнатах. Я начинаю сходить с ума, как мне быть?»
Добрый вечер, моя дорогая подписчица!😊
Давайте вместе разбираться….
Когда муж и жена начинают жить как соседи, дело не в быте и не в загруженности, и не в «рутине». Проблема почти всегда в том, что нарушается контакт!
Близость не исчезает сама по себе — она разрушается постепенно, когда люди перестают разговаривать и слышать друг друга.
Почему так происходит?
1️⃣причина — Непрожитые обиды.
Ссоры, недосказанности, резкие слова, которые вы вроде бы «проехали». При этом партнёры могут искренне считать, что всё давно в прошлом. Но если вы не проговорили и не пережили ситуацию, обида никуда не девается. Она просто уходит внутрь и начинает отдалять вас друг от друга.
2️⃣причина — Фасад «у нас всё нормально».
Один партнёр чувствует, что что-то не так, и хочет это обсудить, а другой отмахивается: «Да брось, это мелочи», «Зачем раздувать», «Ой, давай не будем, а?».
3️⃣причина — Кризис.
Иногда один или оба партнёра переживают сложный период: проблемы на работе, внутренние переживания, усталость, тревогу. Вся энергия уходит туда, на отношения просто не остаётся сил. Но если этот период затягивается и не обсуждается, в семье появляются проблемы.
4️⃣причина — Привычка.
Когда люди просто воспроизводят знакомый сценарий: «Так жили мои родители, и мы так живём».
У вас есть только два варианта:
💗 либо вы начинаете разговаривать и восстанавливать контакт,
💗 либо продолжаете делать вид, что всё само как-нибудь наладится.
Но само, друзья мои, оно не налаживается!🤷♀️😊
💭
Отношения держатся не на «совместной квартире», а на живом взаимодействии. И если его нет — это нельзя игнорировать и пора начинать действовать!
Надеюсь, я ответила на Ваш вопрос. Удачи Вам!🫠