TGViewer
Заметки психолога | Гузель Ильязова Заметки психолога | Гузель Ильязова @notesofpsy · 1.75K subscribers
Post #1735 131
Токсичные коллеги — это повод менять работу? 🧐

Нет! 😁
Потому что они есть в каждом офисе! И не только — на любой работе найдутся токсичные герои из ситкома, в котором никто не хочет оказаться.

💭 Как говорят исследования, поведение коллег — это не всегда про сложный характер, это скорее про взрывную смесь из стресса, корпоративных привычек и уровня их эмоциональной регуляции.
Человек может и не быть токсичным — он просто устал, волнуется или защищается так, как умеет.

✔️ Кто-то постоянно шутит, чтобы спрятать свою тревогу;
✔️ Кто-то становится холодным и отстранённым, потому что боится показать свои настоящие эмоции;
✔️ А кто-то пытается контролировать всё вокруг, чтобы их мир не разрушился.

🤷‍♀️ К сожалению, мы не можем поменять своих коллег. Всё, что мы можем в этой ситуации — это искать новое место работы или поменять свою реакцию на их поведение.

Друзья, если вам нужно помочь научиться не принимать всё на личный счёт, спокойно и правильно отстаивать свои границы, а также продуктивно и безболезненно общаться с разными коллегами, то записывайте ко мне на консультацию.
Первая консультация будет стоить всего- 1500р (ОНЛАЙН/ОФЛАЙН)

А теперь посмотрите картинки и найдите своего коллегу! 👆😉
  • ❤ 30
  • 👍 30
  • 🙏 22
  • 🔥 14
  • 🥰 2
More from @notesofpsy
  1. Oct 16, 2026Post #2433
  2. Oct 16, 2026ПОСЛАНИЕ ДНЯ 💙 «Уверенность приходит ПОСЛЕ того, как вы сделаете трудную вещь, а не ДО эт…
  3. Oct 15, 2026📣 Долгожданная Акция вновь в эфире! Дорогие друзья, с 15 по 30 октября, я открываю акцию…
  4. Oct 15, 2026ПОСЛАНИЕ ДНЯ ☺️ "Если вам суждено пронести через всю жизнь лишь одну вещь, пусть это будет…
  5. Oct 14, 2026Практика «День без негативных мыслей» ♥️ Друзья мои, попробуйте провести день, исключив вс…
  6. Oct 13, 2026Дорогие мои друзья, 15 октября в 18:00 состоится очередная встреча в нашем Женском Клубе!…
Threads Profile ViewerView any public Threads profile without an account.Open ThreadLook →Writing with AI? Make it sound human.Metric37 rewrites AI drafts so they read naturally. Free AI detector, 1,500 words free.Try Metric37 →