Я регулярно просматриваю демо-сессии известных международных коучей — для самообучения, вдохновения и заимствования разных фишек.)
Сегодня наткнулась на видео с Ричем Литвином, где он задавал клиенту такой вопрос:
Представьте, я звоню вам через три года,
и в этой точке у вас все поменялось так, как вы хотите, во всех сферах — в работе, в социуме, в семье, в отношениях — везде.
И я спрашиваю, как вы, что происходит в вашей жизни?
Что бы вы мне описали?
Этот вопрос работает лучше, чем обычная визуализация, тк сподвигает не просто пофантазировать внутри себя (для многих это сложно),
но погружает в формат живого дружеского диалога.
В нем куда легче раскрыться, и вы скорее всего начнете с того, что для вас наиболее важно:
«Представляешь, я…»
«У меня теперь есть…»
«Наконец я могу…»
«В моей жизни появилось…»
и тд.)
Забавно было самой попробовать ответить на этот вопрос, тк мгновенно всплыли три самые актуальные для меня темы, и в очень конкретной форме.
Попробуйте — что в первую очередь возникнет у вас?
#внутри_техники
#внутри_вопросы