Один из самых эффективных способов переосмыслить свои установки на тему денег, отношений, работы, самореализации, любви к себе и тд — подумать, а что в рамках этой темы вы хотели бы передать своим детям?

Какой список утверждений был бы тогда?

Была бы там мысль, что все хорошее достается тяжелым трудом?
Или что людям нельзя доверять?
Или что успех достается избранным?
Или что любовь нужно заслуживать?
Или что отдых — это для слабых, а потребностями тела можно и пренебречь?

Когда я сама услышала о таком приеме, вздрогнула и решила пересмотреть собственные убеждения по всем волнующим меня темам.
Не все из них я сама выбирала.
Но тем, что во мне закрепится и пойдет дальше, я могу управлять.

#внутри_техники
#внутри_мысли