Позавчера я вела второе коучинговое занятие в Британской школе дизайна, и в очередной раз поняла, как много в этом процессе значит доверие.

Нашей темой было целеполагание, и студенты охотно делились своими кейсами, обсуждали сложности в постановке целей, глубоко включались в задания, помогали друг другу генерировать идеи.
Мне и самой в этот раз было очень легко работать, и я особенно чувствовала свою эффективность.

Вообще, доверие — ключевая составляющая коучинга, тк именно оно помогает работать глубоко и цельно. И я, как коуч, постоянно работаю над его укреплением.
Расскажу про свой личный кодекс:

🌟 Быть честной с самой собой.)) На мой взгляд, это основа честности в любых отношениях. Слежу за тем, чтобы и в жизни, и в работе, мои слова соответствовали моим проявлениям, осознаю свои истинные эмоции и мысли, не ношу масок.

🌟 Поддерживаю 100% конфиденциальность сессий. Все, что на них звучит, остается внутри сессий, и мои клиенты об этом знают.

🌟 Создаю пространство принятия и уважения. Работаю без оценок и осуждения, тк моя главная цель — понять чувства и точку зрения клиента.
Людям, с которыми я работаю, это помогает исследовать себя, не боясь критики. По моим наблюдениям, они потом забирают этот навык в жизнь, начинают вести более честный диалог с собой.

🌟 При этом я искренна. Не кривлю душой, не увиливаю во время общения, ничего не приукрашиваю.

🌟 Я мастер активного слушания.) Человек в работе со мной может рассчитывать на 100% внимания, причем улавливать я стараюсь не только слова, но и состояние, чувства и телесные проявления, тк это в коучинговом процессе важно.

🌟 Соблюдаю договоренности. Мы обсуждаем их на предварительной встрече, и согласовываем с обеих сторон — график встреч, правила оплаты, личные пожелания к сессиям и тд. Это помогает клиенту чувствовать стабильность и безопасность.

🌟 Остаюсь уязвимой. Я не идеальный человек, не всезнающий, у меня есть свои слабости, и это ок.

Думаю (и надеюсь), по каналу все, что я описала, тоже считывается. 🙃

#внутри_коучинг
#внутри_обучение