Есть одна вещь, которую карьерные стратеги и блогеры почти всегда упускают в своих постах, видео, вебинарах и консультациях.

Это адское выгорание в процессе поиска работы.

Те, кто ищет новую роль месяцами, устают особенным, очень специфичным образом. Они всё ещё «функционируют»: выполняют ежедневные задачи, делают вид, что всё в порядке, публикуют очередной пост на LinkedIn про карьеру, чтобы повысить видимость. Но в это же время фоновая тревога, страх и постоянные переживания мееееедленно их истощают.

Очередной раунд переписывания CV, отсутствие обратной связи и отказы после 20 этапов интервью постепенно подтачивают уверенность каждый день. Ты не просто начинаешь сомневаться в себе - с каждым «к сожалению, мы решили продолжить с другим кандидатом» будто теряешь часть своей профессиональной идентичности. И это не говоря уже о тревоге за будущее, перспективы своего карьерного роста и финансовую стабильность.

Как встроить заботу о себе в стратегию поиска работы (и желательно как можно раньше)?У меня есть несколько идей, но прежде чем делиться, хочу спросить вас: как вы справлялись со стрессом во время своего последнего поиска работы? Пишите в комментариях